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秋燥養(yǎng)肺吃什么

女, 62歲

2019-11-08 1491次

病情描述:

秋燥養(yǎng)肺吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

秋天天氣干燥,人體容易受燥邪侵襲而傷肺,特別是老年人,到冬季容易感染很多肺病。

意見建議:

秋燥患者可以多吃一些川貝燉秋梨,野菊蜂蜜飲,豉香苦瓜,銀耳,南瓜,百合,山藥,鴨肉等食物,有很好的潤肺作用。平時(shí)要注意休息,不熬夜,保持充足睡眠,多參加戶外活動,提高身體免疫力,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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