問中科特膳減肥靠譜嗎
病情描述:
中科特膳減肥靠譜嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
中科特膳減肥是不靠譜的,減肥需要早飯要吃飽,午飯要八分飽,晚飯要五分飽或是不吃,或者以水果和水煮蔬菜代餐,但是也不要吃的過量。另外平時要加強體育鍛煉,可以做做瑜伽或是跳一跳舞。少吃過油過辣過咸過甜的食物。
意見建議:
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減肥藥哪個更靠譜減肥藥的種類有很多,每種減肥藥都有一定的效果,比如說用于肥胖患者減重的奧利司他等,還有一些具有體重減輕作用的降糖藥,如利拉魯肽,但不建議以減肥為目的使用降糖藥。需要減肥的一般人群,可以通過控制飲食、適當鍛煉等健康的減肥方式;對于重度肥胖者,則應在醫(yī)生指導下進行科學的鍛煉結合藥物治療??梢允褂脢W利司他這一類減肥藥物,奧利司他是非處方藥,這意味著不用醫(yī)生的處方就可以購買,是對其安全性的肯定,它的減肥機制是抑制腸胃里的消化脂肪酶,阻止人體攝入食物中的部分脂肪,從而間接的達到減少熱量攝入控制體重的目標。例如現在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考,具體的藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導下使用。02:00
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私密整形靠譜嗎私密整形手術目前來說,開展起來已經有很多年了,整形的項目基本上固定在就這幾個項目,比如說包括外形的這種脫毛處理、漂紅處理,手術類的小陰唇陰蒂包皮的處理、陰道緊縮、處女膜等等,手術項目其實都是很成熟。就說如果您找到有資質的醫(yī)生,經驗豐富的醫(yī)生的話,手術術后的效果都是比較肯定的,這些都是很靠譜的。但如果說您去了一個不太靠譜的醫(yī)療的點,甚至說它根本就沒有醫(yī)療行醫(yī)執(zhí)照的地方,那這個東西就不敢說是不是靠譜的問題了。所以說這個問題,不是說手術是不是靠譜,而是說要看您找的這個醫(yī)生,和醫(yī)療機構是否靠譜,才是問題的關鍵。01:09
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中科特膳減肥靠譜嗎一般來說中科特膳減肥是不靠譜的,因為對于減肥來說,應當不要依賴某種所謂的減肥特效藥或者是某種宣傳的減肥特效儀器或者是減肥特效保健品,還有減肥的特殊飲食。對于減肥來說,一定要進行健康的減肥,不能夠過度依賴和相信所謂的某種宣傳,減肥不是一個短期就能夠見到效果的,這樣往往對身體有著比較大的傷害,造成身體的巨大損失。所以對于減肥,主張的是合理的控制飲食,降低身體的油膩食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜瓜果。對于減肥最為重要的還有運動,建議是合理的飲食,加上專業(yè)人士的指導下進行健康合理有效的運動,這樣雙管齊下,才能取到比較好的減肥效果。所有的一味宣傳在短期內能見到特別好效果的減肥都是不靠譜的,不可信的,不能夠輕易相信,因為這樣會對身體造成損害。語音時長 1:36”
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減肥中醫(yī)靠譜嗎在臨床上中醫(yī)減肥是非??煽康牟⑶乙材軌蚱鸬捷^好的治療效果,中醫(yī)減肥在臨床上可以選擇中藥,也可以選擇一些中醫(yī)理療方法來減肥。1.對于中藥的選擇,主要是根據患者的舌苔、脈象,然后再根據患者體質進行辨證施治,然后開具一個處方,處方主要是以清熱利濕或者是消食化積這樣的藥物為主,最好吃2-3個月的中藥能夠起到一個較好的效果。2.一些中醫(yī)理療方法包括艾灸,針刺,穴位貼敷,藥浴,足浴,刮痧,拔罐,還有其他一些相關的中醫(yī)理療方法都能夠起到較好的減肥效果。3.除了中醫(yī)中藥以及中醫(yī)理療方法減肥之外,我們應該養(yǎng)成良好的生活習慣,比如避免吃過于油膩的食物,應該多吃一些綠葉的蔬菜和粗糧。同時我們也可以選擇一些中成藥服用來減肥,比如五苓散,參苓白術散或者理中丸這樣的藥物都有較好的效果。語音時長 01:49”
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門店減肥靠譜嗎門店減肥不靠譜。門店減肥一般為私營整形小店,部分整形門店甚至沒有整形資質,在減肥項目上難以有安全操作技術,很難保證愛美者安全及術后效果,所以一般整形門店減肥并不靠譜。要想安全有效減肥,建議選擇正規(guī)整形機構就診,目前減肥方式多樣,如藥物減肥,抽脂減肥、運動減肥等。建議根據自身具體情況選擇適合自己的減肥方式。
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打針減肥靠譜嗎打針減肥其實還是不靠譜的。這是因為通過注射溶脂針的方法來達到減肥的目的是具有一定風險的,并且還可能會產生副作用。建議平時還是要積極的鍛煉身體,有效的控制自己的食物攝入,盡量選擇多攝入些新鮮的蔬菜和水果,減少油炸食品或者是富含油脂的食物攝入,選擇清淡飲食。
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