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• 氣虛怎么調(diào)理？

  氣虛多見于年紀(jì)過大、勞累過度、長(zhǎng)期久病或手術(shù)后的人群，氣虛會(huì)出現(xiàn)咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢(mèng)、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對(duì)氣虛的人群，平時(shí)應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)氣功效的食物和藥物來進(jìn)行調(diào)理。氣和血是相輔相成的關(guān)系，氣是推動(dòng)體內(nèi)血液運(yùn)行的原動(dòng)力，氣虛后往往也會(huì)導(dǎo)致血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平?？梢源栾嬘靡恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥，如黨參、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃等，以及服用具有溫補(bǔ)氣血的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸方中添加黨參、當(dāng)歸、炒白術(shù)、熟地黃等益氣補(bǔ)中，滋陰養(yǎng)血的中藥，按療程服用能有效恢復(fù)體內(nèi)氣血平衡，達(dá)到防病、治病的效果。人體氣虛時(shí)，服用十全大補(bǔ)丸這類滋補(bǔ)功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強(qiáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血效果；服用補(bǔ)氣血的藥時(shí)，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時(shí)還應(yīng)該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補(bǔ)氣的食材；平時(shí)多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內(nèi)氣血的正常運(yùn)行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  02:04
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2046次

• 氣虛怎么調(diào)理

  氣虛可以服用補(bǔ)氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精，并配伍一些山藥，紅棗等滋陰補(bǔ)血藥。這樣氣血雙補(bǔ)，效果會(huì)更好。另外平時(shí)多吃些補(bǔ)血食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫(yī)認(rèn)為氣是活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)，影響人體生長(zhǎng)發(fā)育以及經(jīng)絡(luò)組織的生理活動(dòng)，對(duì)于血液的生成和運(yùn)行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動(dòng)激發(fā)作用。如果氣虛則影響生長(zhǎng)發(fā)育，臟腑生理活動(dòng)減退，從而出現(xiàn)血虛，水濕內(nèi)停等現(xiàn)象。中藥中黃芪為補(bǔ)氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2029次

• 氣虛血淤怎么調(diào)理
  氣虛血瘀可以做以下調(diào)理：一、飲食調(diào)理，這時(shí)可以吃一些補(bǔ)氣或者是活血的食物，如可以吃蓮子、芡實(shí)、山藥、山楂等，以上食物有補(bǔ)氣或者是活血的作用。二、運(yùn)動(dòng)，氣虛血瘀的患者可以適當(dāng)多做一些運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、騎單車等。以上運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到補(bǔ)氣健腎活血的作用。三，中藥調(diào)理，中醫(yī)的治療原則是補(bǔ)氣活血，常用的中藥有黨參、黃芪、白術(shù)、人參、丹參、紅花等中藥。也可以用中藥方劑補(bǔ)陽還五湯等加減治療。如果有氣虛血瘀，通過以上綜合調(diào)理，一般可以取得較好的療效。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-11-17 2855次

• 腎氣虛怎么調(diào)理
  腎氣虛患者日常保健如下。1.性生活要適度，不勉強(qiáng)不放縱。2.飲食，無力疲乏時(shí)多吃含鐵蛋白質(zhì)的食物，消化不良者多喝酸奶，吃山楂，過度苦寒冰涼的食物易傷腎，應(yīng)少食。3.強(qiáng)腎與按摩，經(jīng)常進(jìn)行腰部活動(dòng)可以健運(yùn)命門，補(bǔ)腎納氣，還可多做一些刺激腳心的按摩。4.保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，充足的睡眠也是恢復(fù)精氣神的重要保障。5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，延緩衰老，但強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選能力所及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以促進(jìn)血液循環(huán)改善血與氣損等情況，不要給自己太大壓力，學(xué)會(huì)合理減壓，積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，放松心情等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  陳淑敏 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-10-17 20680次

• 氣虛血瘀如何飲食調(diào)理?
  病情分析：氣虛血瘀的患者可吃補(bǔ)氣化瘀的食物，如木耳、茄子等。陰虛內(nèi)熱并伴有血瘀的患者，宜吃竹筍、黑木耳、生藕，陽虛并伴有血瘀癥狀，適合吃韭菜、洋蔥、生姜、桂皮。氣虛血瘀癥狀者也可以用紅棗、山楂等泡水喝代茶飲。意見建議：建議氣虛血瘀的患者，不宜大量吃單一的食物，建議少食多餐，最好涼性和熱性的食物搭配食用。注意飲食方面的禁忌，如人參等補(bǔ)氣的物不宜與蘿卜、巴豆等泄氣的食物同時(shí)食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-11 3005次

• 產(chǎn)后氣虛怎么調(diào)理
  產(chǎn)后氣虛需要注意休息，不可劇烈運(yùn)動(dòng)，不可過于勞累，飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃生冷辛辣等刺激性食物，作息規(guī)律，必要時(shí)可以配合中藥四君子湯加減辯證調(diào)理身體，產(chǎn)后需要定期醫(yī)院復(fù)查，若有異常需要配合其他藥物治療。
  董泗霞 主治醫(yī)師臨沂市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-12-13 4001次

• 氣虛血瘀怎么調(diào)理
  針對(duì)氣虛血瘀的治療，通常可以使用中成藥進(jìn)行調(diào)理，還可搭配中醫(yī)理療。氣虛血瘀是中醫(yī)學(xué)中常見的一種體質(zhì)類型，主要表現(xiàn)為疲乏無力、氣短氣促、心悸胸悶、睡眠質(zhì)量差、皮膚暗淡、經(jīng)期不調(diào)等癥狀?；颊呖煽紤]使用溫經(jīng)止痛膏治療，該藥物含有十二味道地藥材，其
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2024-09-26 0次

• 血淤體質(zhì)怎么調(diào)理
  血瘀體質(zhì)的患者可以物理調(diào)理以及藥物調(diào)理。1、物理調(diào)理：患者經(jīng)常生氣容易導(dǎo)致氣體不通暢會(huì)造成血瘀體質(zhì)，患者著涼受寒后也會(huì)導(dǎo)致血瘀體質(zhì)，患者可能會(huì)出現(xiàn)疲乏無力、不喜歡說話、胸悶、胸脹等癥狀，患者可以和好朋友聊天培養(yǎng)積極樂觀的情緒，還可以通過推拿、拔罐等方式進(jìn)行調(diào)理，可以疏通經(jīng)絡(luò)，改善體質(zhì)，同時(shí)患者還可以
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-17 293次