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感冒應(yīng)該吃什么

女, 28歲

2018-11-13 2251次

病情描述:

感冒應(yīng)該吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

感冒期間應(yīng)該吃一些簡單,容易消化的食物,減輕胃腸道的負(fù)擔(dān),但是也應(yīng)該吃一些比較有營養(yǎng)的,所以可以吃一些比較好消化的魚類,既能補(bǔ)充體內(nèi)所缺少的蛋白質(zhì),又能夠好吸收一點(diǎn),還需要吃一些新鮮的水果和蔬菜,補(bǔ)充維生素c,增強(qiáng)抵抗力。

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