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記憶力下降該怎么辦

男, 67歲

2020-06-30 972次

病情描述:

記憶力下降該怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

喝點(diǎn)可可飲料,它能增加血管的血流量,改善老人的腦功能,多與人交往,社交能夠讓思維更敏捷,人腦的反應(yīng)速度迅速提升。學(xué)一門外語,握兩門語言的老人患老年性癡呆的時(shí)間要比其他人推遲4年。

意見建議:

應(yīng)該注意食用新鮮蔬菜、水果及以下幾種食物:玉米、糙大米、全小麥、黃豆、綠豆、蒜頭、蘑菇、酵母、奶、動物肝臟、沙丁魚、金槍魚、瘦肉類等。

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