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• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生怎樣鍛煉

  膝關節(jié)的骨質(zhì)增生，其實是常見的生理現(xiàn)象，隨著我們年齡的增長，每個人的關節(jié)，都會有不同程度的骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生以后怎么鍛煉呢，就是我們提到了，首先要減輕體重，減輕體重，就可以減少關節(jié)的磨損和負擔，減輕體重方法有很多，有些患者他鍛煉的時候，會選擇跑步，或者是長時間的走路去鍛煉，其實這種方法并不是值得推薦的。因為我們這種鍛煉方法，會對我們的關節(jié)負荷，進一步的增加，來加重它的磨損，那么我們比較推薦，比較好的是游泳。因為我們關節(jié)，在這個水里面游泳的時候，第一，水對關節(jié)起到水療的作用。第二，其實游泳對于全身的運動量的要求比較高，也可以減輕體重。第三，在水里面運動的時候，因為水有浮力，因此對關節(jié)運動的時候，會有一定的保護的作用。所以比較推薦病人進行游泳的鍛煉。第四，像傳統(tǒng)的太極，或者國外的瑜伽，也可以在強度允許的情況下做一些相應的鍛煉。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 28248次

• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療

  膝關節(jié)是我們下肢最主要的一個負重關節(jié)，隨著我們年齡逐漸的增大，比如到了60歲、70歲，會不同程度地出現(xiàn)一些骨質(zhì)增生，就是我們老百姓講的骨贅的形成，或者叫骨刺。其實我們從某種意義上來理解，這種骨質(zhì)的增生對膝關節(jié)來說，本身也是一種保護性的機制。因為老年病人他骨質(zhì)疏松了以后，增加了這些骨贅也好，或者骨刺也好，它可以增加我們關節(jié)的骨頭的硬度。所以只要是不影響關節(jié)活動的骨贅，可以認為它是一種保護機制。當然也有些骨贅，它長得不是地方，它影響了我們關節(jié)的活動，這時候屈伸受限了，我們可以通過手術把骨贅進行切除或者清理，達到一個比較好的治療效果。

  

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  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 17369次

• 損傷性膝關節(jié)骨質(zhì)增生會好嗎
  首先明確一點的是骨質(zhì)增生并不是由于膝關節(jié)損傷之后引起的，主要還是一種慢性的退行性改變。長時間的站立行走，長時間的過度勞累負重，長時間進行劇烈的體育運動鍛煉都會導致韌帶附著在骨頭的部位反復的受到牽拉，局部出血最后血腫機化就會導致骨質(zhì)增生，所以骨質(zhì)增生是機體的一種功能性的改變，對于維持關節(jié)的穩(wěn)定性也是有一定的作用。但是損傷性膝關節(jié)常常是由于嚴重的外傷引起的，尤其是高處墜落傷，嚴重的關節(jié)的急性扭傷，這種情況下會導致關節(jié)的骨折、脫位，韌帶以及半月板的損傷，會導致局部的疼痛，腫脹以及明顯的功能障礙，所以不會導致骨質(zhì)增生變好。對于損傷性膝關節(jié)要積極的去完善檢查，必要時進行手術處理。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-12 1642次

• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生
  在臨床上見到的膝關節(jié)骨質(zhì)增生還是非常常見，因為這是負重關節(jié)，一般退變的都比較快。對于骨質(zhì)增生又稱骨贅，也可以稱為骨刺。由于膝關節(jié)的解剖結構還是比較復雜，所以由于骨性關節(jié)炎的存在，表現(xiàn)的癥狀也大有不同，早期一般還是表現(xiàn)為關節(jié)的疼痛癥狀。如果是后期伴隨半月板損傷，可能就會出現(xiàn)交鎖的情況。如果后期骨質(zhì)增生更嚴重，就有可能會引起關節(jié)的內(nèi)外翻畸形，會嚴重影響到正常人的行走。所以對于骨關節(jié)增生，治療比較有難度，需要盡早的進行治療改善病人的疼痛癥狀，盡量為有好的功能做準備，我們能做的只是改善癥狀，對于骨質(zhì)增生是很難控制。
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  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-17 9365次

• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生能治好嗎
  膝關節(jié)骨質(zhì)增生是不能治愈的，因為膝關節(jié)承受著幾乎整個人體的重量，過度的勞損，像機體的生理性防御機制為激發(fā)，一定程度上產(chǎn)生的骨質(zhì)增生是有利于膝關節(jié)穩(wěn)定的，但是通過手術，甚至膝關節(jié)置換來達到解決增生的問題，不僅會破壞膝關節(jié)的防御機制和膝關節(jié)周圍神經(jīng)血管組織等內(nèi)部環(huán)境，而且術后給患者帶來的并發(fā)癥，會造成更大的痛苦。膝關節(jié)骨質(zhì)增生產(chǎn)生的癥狀是可以治愈的，目前治療該病可以口服非甾體類抗炎藥，或者是口服中藥對癥治療或針灸，活血止痛，通利關節(jié)，膝穴多為梁丘、血海、膝眼、鶴頂、足三里，辨證加減，早發(fā)現(xiàn)早治療消除癥狀，從而達到臨床治愈。平時呢一定要加強膝關節(jié)的功能鍛煉，可以在不負重的情況下，做膝關節(jié)屈伸活動，加強膝關節(jié)周圍肌肉韌帶的力量，從而達到穩(wěn)定膝關節(jié)的作用。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-27 2103次

• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生表現(xiàn)
  膝關節(jié)骨質(zhì)增生多因膝關節(jié)軟骨的退化性病變，骨刺形成。起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時，但休息或臥床后好轉。起病緩慢者膝關節(jié)疼痛不嚴重，有可持續(xù)性隱痛，氣溫降低時疼痛加重，與氣候變化有關，晨起后開始活動，長時間行走，劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節(jié)疼痛僵硬，稍活動后好轉，上、下樓困難，下樓時膝關節(jié)發(fā)軟，易摔倒。蹲起時疼痛，僵硬，嚴重時關節(jié)酸痛脹痛、跛行，合并風濕病者關節(jié)紅腫，畸形，功能受限，伸屈活動有彈響聲，部分患者可見關節(jié)積液，局部有明顯腫脹、壓縮現(xiàn)象。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-17 1901次

• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生關節(jié)置換術后好嗎
  通常膝關節(jié)骨質(zhì)增生關節(jié)置換術后是好的。膝關節(jié)骨質(zhì)增生是一種臨床癥狀，指膝關節(jié)骨骼結構的異常增長，早期常無不適，發(fā)病時患者會出現(xiàn)膝關節(jié)疼痛、腫脹、畸形和活動受限等臨床表現(xiàn)。膝關節(jié)骨質(zhì)增生病因和發(fā)病機制尚不明確，其發(fā)生與患者年齡、肥胖程度、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素等有關。出現(xiàn)膝關節(jié)骨質(zhì)增生的患者需要及早治療
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 143次

• 膝關節(jié)骨質(zhì)增生不治療能好嗎
  通常膝關節(jié)骨質(zhì)增生不治療不能好，患者患病以后需要積極配合醫(yī)生治療，防止病情進一步加重。膝關節(jié)骨質(zhì)增生是指膝關節(jié)骨骼的異常生長，通常好發(fā)于長期負重、過度活動的人群，一般中老年人發(fā)病風險比較高，身體過度肥胖或者是營養(yǎng)不良容易增加患病風險。膝關節(jié)骨質(zhì)增生癥狀起病比較緩慢，大多早期沒有明顯的臨床癥狀，隨著病
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 71次