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胃食管反流不能吃什么東西

女, 30歲

2020-06-27 1338次

病情描述:

胃食管反流不能吃什么東西

醫(yī)生回答

病情分析:

胃食管反流主要是不吃辛辣刺激難消化食物,不吃油膩食物,避免飲食無規(guī)律性以及過飽、進(jìn)食酸、辣、甜、不易消化的食物,忌濃茶、咖啡、巧克力等。

意見建議:

飲食清淡,少食多餐,睡前不要進(jìn)食,睡眠時(shí)把枕頭抬高,減少反流,平時(shí)加強(qiáng)腹肌鍛煉,有助于防止胃食道反流的發(fā)生。

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