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• 30歲血壓高怎么辦

  高血壓是一種對人體健康會造成嚴(yán)重危害的疾病，長期患上高血壓，容易引起心腦血管疾病。30歲高血壓屬于青年型高血壓，疾病多為緊張、勞累、肥胖、遺傳因素等引起，經(jīng)改變不良的生活習(xí)慣及減肥等方法，如血壓能降到正常水平，可不用服藥治療。如果經(jīng)過嚴(yán)格的生活方式干預(yù)后，血壓仍不能降到140/90mmHg以下，則需要進行藥物治療，降壓藥物包括鈣離子拮抗劑、ARB、ACEI、利尿劑、β受體阻滯劑等，一般推薦ARB和利尿劑的復(fù)合制劑進行降壓治療，將血壓控制在140/90mmHg以下。另外，年輕人高血壓還要排除繼發(fā)性高血壓的可能，比如腎性高血壓、腎血管性高血壓、原發(fā)性醛固酮增多癥等等。

  

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  趙興全 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-10 1748次

• 17歲女生胸上有硬塊怎么辦

  17歲女生乳房有硬塊考慮乳腺增生的可能比較大。這個年齡尚且屬于青春期階段，自身激素的水平變化也比較容易引起乳腺的增生。通?；颊邥谠陆?jīng)前后感到乳房硬結(jié)的明顯變化，比如月經(jīng)期前會有脹痛感，月經(jīng)期結(jié)束以后會明顯感覺到，硬塊變小脹痛消失。大多數(shù)患者是不用進行治療，合理調(diào)整情緒變化，保持良好心態(tài)即可。但也可能是乳腺纖維瘤，在觸摸乳房的時候能夠觸摸到硬塊，有的是單側(cè)乳房硬塊，也有的是雙側(cè)乳房硬塊，分為單發(fā)和多發(fā)。通常硬塊呈圓形或者橢圓形，邊界比較清晰、活動度也比較好，在按壓胸部時會感到非常明顯的痛感。建議及時到醫(yī)院明確病因，以免延誤病情。

  

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  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 2088次

• 漏斗胸30歲怎么鍛煉
  30歲是成年人，所以做一些物理矯形是無用，鍛煉平常也就是不要參加劇烈運動，像長跑跳高打籃球，踢足球，這些都是不允許。漏斗胸并列的區(qū)域就是這個漏斗胸局部，肋骨是畸形，是比較脆弱，在受外傷之后同樣的力，正常的肋骨可能不會骨折，但是漏斗胸的肋骨就會骨折，所以能參加劇烈運動，以免發(fā)生外傷。同時，可以散散步慢走，這些都是可以，因為本身漏斗胸都會有呼吸急促胸悶急促這種癥狀，有紫紺，呼吸困難，所以不應(yīng)該參加劇烈運動。
  語音時長 01:12”
  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-04-12 1605次

• 30歲閉經(jīng)怎么辦
  閉經(jīng)，這種現(xiàn)象在臨床非常的多見，也可以這樣說，閉經(jīng)是每個女性都會經(jīng)歷的階段。閉經(jīng)分為生理性閉經(jīng)以及病理性閉經(jīng)。如果女性在30歲就出現(xiàn)閉經(jīng)，這種情況肯定是不正常的，屬于病理性的閉經(jīng)。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，首先需要到醫(yī)院完善相關(guān)的檢查項目，比如說婦科彩超檢查，激素六項化驗，來了解導(dǎo)致閉經(jīng)的原因，查明原因規(guī)范進行治療。目前，針對病理性閉經(jīng)，最主要的治療方式是口服短效避孕藥來進行治療，像是比較常用的優(yōu)思明，優(yōu)思悅等藥物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-02-04 1885次

• 30歲女人胸小怎么辦
  30歲的女人胸小可以多吃含維生素和膠原蛋白較多的食物，對乳房生長有一定的幫助，如果飲食調(diào)理達不到比較好的效果，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行醫(yī)療美容，比如可以選擇進行假體隆胸、自體脂肪填充，同時還可以采取玻尿酸填充等方式治療，都能達到比較好的效果。日常生活中還需要多休息，對身體有好處。
  牛皓 主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 30歲胸小還能再次發(fā)育嗎
  30歲胸小一般不會再次發(fā)育，年齡在18歲左右胸部就不會再次發(fā)育，如果感覺胸部特別小可以通過隆胸手術(shù)進行治療。在做隆胸手術(shù)的時候，需要在腋下打開一定的切口，然后將需要的假體填充進去，再進行縫合，就可以達到隆胸的效果。做完手術(shù)以后可以使胸部變得更加飽滿挺拔，還可以使身材看起來更加完美。
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 1607次

• 30歲腎虧怎么辦
  腎虧一般是指腎虛，30歲腎虛可以通過改善心態(tài)、加強營養(yǎng)、運動鍛煉、應(yīng)用藥物、針灸等方式改善，如果出現(xiàn)異常及時就醫(yī)。1、改善心態(tài)：腎虛主要是精神壓力過大、工作勞累等原因?qū)е?，患者會出現(xiàn)容顏早衰、全身乏力等癥狀，此時可能會對患者心理健康造成一定影響，因此要做好心態(tài)調(diào)整，需要保持積極樂觀，樹立戰(zhàn)勝疾病的信
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 30歲含胸駝背怎么矯正
  方法：一，手扶墻，壓胸腰練習(xí)，距墻一步距離，站立，兩臂上舉，扶墻上體盡量向前，挺胸，凹腰，腳不能前移，胸貼著墻，保持四拍再還原，這個練習(xí)應(yīng)經(jīng)常性練習(xí)，以使少年兒童逐漸形成挺胸，拔腰的好姿勢習(xí)慣。二，兩臂翻握挺胸腰練習(xí)，背對墻一步距離，站立兩臂內(nèi)旋后舉，翻握桿，然后抬頭，挺胸至最高，兩臂自然內(nèi)收夾攏，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 536次