問掉發(fā)多吃什么好
病情描述:
掉發(fā)多吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
掉頭發(fā)多吃一些含有蛋白質和維生素比較豐富的食物,比如雞蛋,牛奶,水果,蔬菜類的食物,同時也可以多吃一些含有膠原蛋白的食物,比如豬皮等。在藥物方面可以服用非那雄胺等藥。
意見建議:
掉頭發(fā)的患者除了飲食需要注意以外,同時還需要注意使用安全的洗發(fā)產品,比如防脫育發(fā)液、二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等,同時還可以起到養(yǎng)護頭發(fā)的作用,有助于緩解掉頭發(fā)的癥狀。如果掉頭發(fā)的癥狀比較嚴重,還需要及時就醫(yī)采取治療措施。
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掉發(fā)吃什么好一,掉發(fā)宜補充植物蛋白,可以多食大豆、黑芝麻、薏米等食品。二,可以多補充鐵質,多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等等。三,宜食含碘高的食物,宜多食堿性的物質,如新鮮的蔬菜、水果。四,宜多食含維生素a的食物,比如胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、木須、金針菇、茴香菜、杏等。五,宜多食含維生素e豐富的食物,如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞菜、金針菜、黑芝麻等。六,宜多吃富含維生素c的食物,然后還要多吃一些含粘蛋白的、骨膠質多的食物,如牛骨湯、排骨湯等。這些食物都可以有益頭發(fā)的生養(yǎng),對于脫發(fā)的治療效果還是比較好的。這是因為頭發(fā)的生長是需要營養(yǎng)的,人體的營養(yǎng)都是在血液中,通過血液的運送到身體的每一個角落,通過這些營養(yǎng)物質的攝入,可以有效的促進血液循環(huán),然后給頭發(fā)補充營養(yǎng)物質,掉發(fā)吃這些東西的效果還是比較好的。語音時長 1:43”
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掉發(fā)吃什么好病情分析:出現(xiàn)掉發(fā)可以多吃富含維生素的食物,如核桃,黑芝麻,黑米等。也可以多吃富含蛋白質豐富的食物,如牛肉、羊肉、豬肉等。也可以通過口服中醫(yī)中藥辨證論治治療,或者中成藥養(yǎng)血生發(fā)膠囊、斑禿丸、七寶美髯丹等。意見建議:建議患者身體出現(xiàn)不適癥狀以后及時的去醫(yī)院就診,通過檢查明確病情后積極配合醫(yī)生進行治療,不要耽誤病情。同時不要私自用藥,以免用藥不當影響身體健康。
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掉發(fā)多吃什么食物好掉發(fā)多的患者可以通過吃一些富含鐵元素豐富的食物進行改善,比如動物內臟、黑豆、黑芝麻、菠菜、蛋黃等,這些食物能夠改善發(fā)質、滋養(yǎng)頭皮,對改善掉發(fā)能起到一定的效果,還可以吃一些富含維生素C,維生素E含量高的食物,像胡蘿卜、西紅柿、蘋果、梨等蔬菜、
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掉發(fā)吃什么好一,掉發(fā)宜補充植物蛋白,可以多食大豆、黑芝麻、薏米等食品。二,可以多補充鐵質,多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等等。三,宜食含碘高的食物,宜多食堿性的物質,如新鮮的蔬菜、水果。四,宜多食含維生素a的食物,比如胡蘿卜、菠菜、小白菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥