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柿子和酸奶一起吃會中毒嗎

女, 18歲

2021-01-09 2104次

病情描述:

柿子和酸奶一起吃會中毒嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

柿子和酸奶一起吃不會出現(xiàn)中毒的情況。柿子和酸奶一起吃是相克的,會互相抵消營養(yǎng)價值,甚至引起消化不良,但是不會中毒。柿子含有豐富的維生素,但是也含有鞣酸。酸奶含有豐富的蛋白質(zhì),一起吃,鞣酸作用于蛋白質(zhì),腸胃功能不好的人容易消化不良。

意見建議:

平時要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,可以飯后吃柿子,間隔一段時間再喝酸奶,可以適當(dāng)延長兩者攝入的間隔時間,以免機(jī)體不適,避免空腹攝入柿子和酸奶。

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