問晚上睡覺抽筋怎么回事
病情描述:
晚上睡覺抽筋怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
晚上睡覺的時候出現(xiàn)了抽筋,應該可能是局部受涼所導致的,過度的使用空調(diào)風扇就容易導致四肢的肌肉過度的收縮,從而就會引起抽筋。夜間的時候鈣離子也是比較低,如果非常低的話就容易導致抽筋。睡覺的時候姿勢不正確,局部長時間的受到壓迫,也會引起抽筋的表現(xiàn)。
意見建議:
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晚上不睡覺是怎么回事嬰兒出現(xiàn)晚上不睡覺往往有以下幾個方面:環(huán)境因素,當處于新環(huán)境時嬰兒可能不適應,尤其是溫度、濕度,以及噪音等會導致嬰兒不適應,出現(xiàn)晚上不睡覺;或者是由于白天過度興奮導致睡不著;或由于其他原因,比如缺鈣,嬰兒會出現(xiàn)夜間哭鬧、不睡覺;患兒患有其他疾病時,比方發(fā)熱、貧血、營養(yǎng)不良或胃部不適,也常常出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。成年人由于學習、工作壓力大,或服用過多興奮性飲料,比如大量咖啡、茶,也可以出現(xiàn)晚上不睡覺的情況。因此對于晚上不睡覺的人群,應根據(jù)具體情況具體分析,然后對癥治療。01:52
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晚上睡覺射精是怎么回事晚上睡覺射精通常稱為遺精,是在意識不清醒不由自主的精液射出,這種情況下可能跟精神壓力、心理有關或者患有泌尿系統(tǒng)相關的疾病,如包莖或者包皮過長,泌尿系統(tǒng)的炎癥等具有一定的聯(lián)系。通常不必過于的緊張,如果并不是頻繁的遺精,其也有可能是正常的生理現(xiàn)象,所謂精滿自溢,但是對于過于頻繁的射精,其有可能會造成心理壓力過大甚至出現(xiàn)性功能的障礙。這種情況下要針對原發(fā)疾病進行積極的治療,如果包皮過長、包莖比較明顯、甚至包皮龜頭炎,應給予抗感染的治療,考慮包皮環(huán)切術,同時如果內(nèi)褲過緊,精神過于緊張和焦慮需要心理疏導放松、更換內(nèi)衣內(nèi)褲,健康的生活方式,這些情況下都有助于改善患者的狀態(tài),但是對于嚴重的器質(zhì)性疾病就要在專業(yè)醫(yī)生的指導下針對性的進行治療。01:42
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晚上睡覺抽筋怎么回事這種情況多是由于肌肉痙攣導致的,首先見于重體力勞動者,很容易導致在白天從事重體力勞動引起肌肉過度的受力、牽拉,從而就會引起肌肉的痙攣,這種情況在晚上睡覺時,癥狀格外明顯,就很容易出現(xiàn)睡覺時抽筋情況的發(fā)生。再就是見于缺鈣所導致的抽筋情況,這種情況多發(fā)生于生長發(fā)育期的青少年以及中老年人,從而導致了鈣質(zhì)異常的流失和缺乏,從而就會引起肌肉的痙攣,而這種情況在晚上睡覺時就很容易出現(xiàn)抽筋的情況。見于有骨質(zhì)退變、骨質(zhì)增生的中老年人,從而在睡覺時活動很容易引起增生的骨質(zhì)刺激周圍的韌帶、關節(jié)囊,從而引起抽筋情況的發(fā)生。語音時長 1:12”
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晚上睡覺腿抽筋怎么回事夜里出現(xiàn)腿抽筋的情況,多是由于白天運動量過大或是用力過度而造成了腿部疲勞引起小腿抽筋。另外可能是由于低血鈣、血流因素或是由于寒冷刺激或是由于夜晚睡眠姿勢不好,從而引起出現(xiàn)腿部抽筋的現(xiàn)象。夜晚出現(xiàn)腿部抽筋后,可以采用以下方法進行緩解:穴位刺激,可以用手指按壓委中穴、承山穴等。局部按摩,用雙手快速揉搓小腿或是用手拿捏小腿肌肉,可以幫助緩解肌肉痙攣。局部熱敷,用熱毛巾或是熱水袋敷在腿肚處,能有效促進肌肉的血液循環(huán),緩解痙攣的現(xiàn)象。語音時長 01:29”
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小腿晚上睡覺老是抽筋怎么回事在晚上睡覺的時候小腿經(jīng)常抽筋,有可能是由于局部受涼所引起的,過度受涼就容易導致小腿的肌肉反復的受到刺激,從而就會引起肌肉的痙攣,導致小腿抽筋。鈣離子的缺乏也容易導致小腿抽筋,因為在晚上的時候鈣離子是最低的,所以需要積極的補充鈣質(zhì)。
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小腿晚上睡覺突然抽筋怎么回事病情分析:引起這樣的原因很多的,常見的比如孕婦、老年人夜間經(jīng)常出現(xiàn)這樣需要考慮缺鈣引起的,小腿肌肉受風寒和外傷還有白天下肢肌肉過度勞累或是大量運動就會引起的局部肌肉大量乳酸堆積,引起的肌肉缺血乏氧也會出現(xiàn)偶爾肌肉不自主收縮的,還有可能是睡覺體位姿勢不好壓迫下肢肌肉血管引起的局部血液循環(huán)不良缺血乏氧引起的。意見建議:經(jīng)常出現(xiàn)這樣建議病人最好是去當?shù)毓⑨t(yī)院骨科門診醫(yī)生詳細檢查明確原因才可以盡早針對性治療的,建議病人平時要養(yǎng)成良好生活習慣的,突然發(fā)生了,局部熱療輕輕按摩,也可以牽拉拇指拉伸小腿后側肌群的,平時小腿后側肌群熱敷,小腿后側肌群的拉伸鍛煉。
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