問輕度焦慮癥怎么治療呢?
病情描述:
輕度焦慮癥怎么治療呢?
答醫(yī)生回答
病情分析:
輕度焦慮癥是可以通過心理治療來改善的,一些人可能不太適合應(yīng)用心理治療,這種情況一般是通過服用藥物治療為主的,常用的藥物是抗抑郁藥和抗焦慮藥。
意見建議:
所以建議輕度焦慮癥的患者可以到精神科或者心理科診療,通過醫(yī)生進(jìn)一步的評估選擇合適的治療方法。心理治療具有副作用小的優(yōu)點,一般對輕度焦慮癥是首選,但是如果個人對心理治療不敏感的話,藥物治療則是為主的。
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什么是輕度焦慮癥臨床上我們把焦慮,一般分輕中重度三類,怎么去分呢。所以來一個病人,我們?nèi)ピ\斷他的時候,往往就給他做一些,精神心理狀況的評估,就是我平常所說的心理測查,心理測查,就是一些心理測查的量表。像焦慮障礙我們經(jīng)常用的,一些心理測查量表,有漢密爾頓的焦慮量表,和一個焦慮的自查量表,焦慮的自查量表。他們都有個評分的結(jié)果,像焦慮自查量表我們叫SAS,這個表它有20個題目,輕度焦慮的評分一般是50到59分,漢密爾頓有一個評分量表,它的分類系統(tǒng)比較復(fù)雜。輕度障礙我們把它歸到什么,就是總分測查出來,14分到21分之間,我們都管它叫一個輕度的焦慮癥。這就是臨床上,對輕度焦慮癥的一個分類,輕度焦慮癥,我們不根據(jù)病人的,一些癥狀的表現(xiàn),具體表現(xiàn)去分類,有的時候因為焦慮的癥狀,好多精神癥狀。我們叫主觀癥狀自我的感覺,有些人感覺很重,但是其實你測查出來,他不是特別重。所以我們會根據(jù),臨床的一些心理的評估,根據(jù)一些指標(biāo)去評定,他焦慮癥狀的輕中重程度。01:27
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輕度焦慮癥怎么治療呢?輕度的焦慮癥首先建議進(jìn)行心理治療,因為輕度焦慮癥的患者焦慮的程度不是太嚴(yán)重,不太影響患者的日常生活、學(xué)習(xí)、工作和社交,可以先嘗試心理治療,如果心理治療的效果不理想再進(jìn)行藥物治療。心理治療可以應(yīng)用認(rèn)知治療幫助患者改變不良的認(rèn)知,因為焦慮癥的患者往往會有過于擔(dān)心、害怕的不良認(rèn)知。再一個也可以通過行為心理治療幫助焦慮癥患者去改變不良的行為習(xí)慣,比如系統(tǒng)脫敏治療。也可以通過漸進(jìn)性放松訓(xùn)練的方法讓患者逐漸的學(xué)會如何放松自己。另外也可以通過精神分析的心理治療方法讓患者去認(rèn)識潛意識里面壓抑的矛盾和沖突,接納自己、了解自己,也可以改善焦慮癥。如果心理治療的效果不好,可以進(jìn)行藥物治療,藥物治療首選抗抑郁劑,目前最常用的是選擇性五羥色胺再攝取抑制劑,比如帕羅西汀、西酞普蘭。也可以選擇三環(huán)類的抗抑郁劑,比如多塞平、阿米替林,但是三環(huán)類的抗抑郁劑有心臟的毒副作用,不易用于老年人或者有軀體疾病的患者。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 02:05”
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焦慮癥便秘怎么治療焦慮癥是可以導(dǎo)致便秘的,因為長期焦慮肝火旺盛所以容易導(dǎo)致便秘,焦慮癥患者應(yīng)保持放松心情,可以口服通便靈膠囊,要有良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,要注意定時排便,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,一定要戒煙戒酒辛辣食物等,尤其是辣椒,每天多吃蔬菜水果香蕉紅薯等,每天早晨起來要喝一杯溫開水。焦慮癥的治療比較常用的是心理治療和藥物治療藥物治療比較常用的比如苯二氮卓類藥物,比較常見的比如勞拉西泮,阿普唑侖,這些藥物效果比較確切,但是如果長時間使用有可能產(chǎn)生依賴性,還可以使用治療抑郁癥的藥物比如帕羅西汀,艾司西酞普蘭等等。語音時長 1:22”
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焦慮癥怎么治療焦慮癥的治療臨床上主要有三種方式,一種是藥物治療,可以應(yīng)用抗焦慮藥物、抗抑郁藥物等,如舍曲林、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑,勞拉西泮、艾司唑侖等苯二氮卓類藥物。二是心理治療,可以通過改善不合理認(rèn)知,重建認(rèn)知體系。三是物理治療,如應(yīng)用多參數(shù)生物反饋治療,通過放松改善焦慮癥。
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輕度焦慮癥怎么治療呢輕度焦慮癥可以通過藥物治療、心理治療等方法進(jìn)行治療。1、藥物治療:當(dāng)患者有持續(xù)6個月以上的癥狀難以治愈,可以前往精神科就診,目前針對輕度的焦慮癥的治療方式,可以選擇一些短效安定類的藥物治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用勞拉西泮、阿普唑侖等藥物進(jìn)行治療。2、心理治療:心理治療包括認(rèn)知行為治療、支持性心理治療和其