問來大姨媽吃巧克力好嗎
病情描述:
來大姨媽吃巧克力好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
來大姨媽期間吃巧克力也是可以的,巧克力屬于高熱量食物,在大姨媽期間容易出現(xiàn)疲勞感,食用巧克力后能夠緩解疲勞感的癥狀。
意見建議:
大姨媽期間在飲食上,主要注意避免吃冷飲以及辛辣刺激的食物,其他無特殊禁忌,但是要注意外陰清潔,減少細(xì)菌的滋生,勤換衛(wèi)生巾,要穿寬松純棉質(zhì)的內(nèi)衣。
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大姨媽來可以吃巧克力嗎?大姨媽來是可以吃巧克力的,巧克力屬于高熱量的食物,高熱量的食物能夠增加血液循環(huán),從而減緩平滑肌收縮血管的痙攣。所以,吃巧克力有助于緩解痛經(jīng)。另外,巧克力中又含有大量的單糖,可以使糖分迅速被人體吸收。此外,巧克力中還含有一些咖啡因等,對(duì)女性月經(jīng)期間所產(chǎn)生的痛經(jīng),頭痛的都有一定的緩解作用。另外,巧克力還可提高腦內(nèi)血清素的濃度,從而使人表現(xiàn)積極,樂觀,快樂。因此也適用于月經(jīng)來臨前幾天所出現(xiàn)的情緒不穩(wěn),焦慮等癥狀,因此女性在月經(jīng)期間是可以吃巧克力的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
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