問子宮肌瘤術后如何運動
病情描述:
子宮肌瘤術后如何運動
答醫(yī)生回答
病情分析:
在做完手術的24小時之后可以進行下床活動,僅限于室內(nèi)活動,并且應該是在家人的攙扶下,等到兩三天以后可以在室內(nèi)活動,也可以在走廊內(nèi)活動。術后一個月可以進行適當?shù)倪\動,但也不能夠進行重體力勞動,三個月以后可以逐漸的增加運動量。
意見建議:
建議平時一定要注意保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠,子宮肌瘤術后應該注意飲食溫軟易消化,可以少量多餐,放松心情緩解壓力。
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子宮肌瘤患者在術后如何保養(yǎng)因為手術大約分2到3種的手術方式,比如說我們做的是子宮肌瘤剔除的病人,不管你是開腹還是腹腔鏡,要注意第一要傷口的護理,一般開腹手術的病人,在皮內(nèi)縫合的情況下基本不需要拆線,病人注意傷口有沒有紅腫熱痛,有沒有傷口愈合的好壞,這是一條,如果是選擇腹腔鏡,腹腔鏡的傷口是非常小的,只要是及時的換藥、及時的保養(yǎng),它不會有傷口的問題發(fā)生,如果說經(jīng)陰道手術剔除肌瘤,往往沒有腹部傷口,但注意肌瘤剔除以后的出血情況,有沒有繼發(fā)性的一個感染,因為陰道手術是一個污染性的手術,要注意病人的恢復,甚至有沒有感染的發(fā)生,這是一個術后的傷口問題。另外的話,要根據(jù)手術以后子宮肌瘤剔除以后,子宮肌瘤它有沒有出血的問題,有時候子宮肌瘤剔除完以后,還有腹腔內(nèi)出血,這樣會造成病人的一個繼發(fā)性的腹腔內(nèi)出血,會造成貧血甚至會休克發(fā)生,所以觀察自己的腹部壓痛,有沒有血色素降低頭暈的表現(xiàn),這是一個,另外一個就是手術以后,因為有手術的創(chuàng)面,我們要預防站位的發(fā)生,要經(jīng)常適時的下地活動,經(jīng)常鍛煉對子宮的恢復也非常有好處,對身體的恢復也非常有好處,增加你的恢復能力,另外的話預防盆腔粘連,這也非常好的一個恢復的方法。01:52
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子宮肌瘤如何預防子宮肌瘤的預防問題,是一個非常復雜的問題,因為子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展,是在我們臨床上來說的話,還有是很多的未知數(shù),因為子宮肌瘤得病的原因,理論來說是一個內(nèi)分泌失調(diào)的一個過程,子宮內(nèi)膜、子宮肌層出現(xiàn)了一些病變,從發(fā)展學上來說,如果保持一個適時的心態(tài),很好的一個內(nèi)分泌的狀態(tài),可能子宮肌瘤的話,就發(fā)生的機會會少,或者不再發(fā)生,如果說你是有家族遺傳性造成的,那子宮肌瘤的發(fā)生發(fā)展,有時候是不能預測的,所以要適時的檢查身體,早期發(fā)現(xiàn)早期處理,作為女性來說,它的治療大于它的預防,保持良好的心態(tài),其實就能預防子宮肌瘤的發(fā)生。01:05
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子宮肌瘤術后多久可以運動子宮肌瘤手術之后一個月就可以運動,但是不要劇烈的運動,手術之后子宮是有創(chuàng)面的,如果這時候劇烈的運動,有可能影響創(chuàng)面的愈合,造成出血。如果想劇烈的運動,可以等手術三個月后,三個月的時間子宮切口的創(chuàng)面已經(jīng)完全愈合,瘢痕已經(jīng)長結實,子宮肌瘤手術之后的一個月內(nèi)也要多休息,適當?shù)幕顒?,可以外出走一走,散散步,但是以不引起勞累為主,作息時間也要規(guī)律,這樣有利于身體的恢復,切口的愈合。語音時長 01:14”
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子宮肌瘤術后如何調(diào)理子宮肌瘤在婦科非常多見,是一種最常見的婦科良性腫瘤。目前來說,子宮肌瘤的主要治療方式仍然是選擇手術為主,術后是需要進行調(diào)理的。首先,要注意飲食的調(diào)理。子宮肌瘤患者術后建議增加飲食的營養(yǎng),可以適當多進食一些肉類,蛋類等,這樣可以促進手術刀口的愈合,以及機體功能的恢復。另外,作息時間上也需要調(diào)理,一定要保證足夠的休息時間,不要熬夜,這樣也有利于機體的恢復。術后還需要注意兩個月到醫(yī)院進行復查。復查項目主要是婦科B超檢查,通過B超來了解宮腔以及腹腔的恢復情況。語音時長 01:10”
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子宮肌瘤術后怎么運動病情分析:子宮肌瘤手術24小時以后就可以下床運動,以室內(nèi)運動為主,逐漸增加運動量,在兩周以后可以室外活動,可以散散步,但是一定要注意不要過度勞累,想要恢復正常的活動應該在手術以后三個月。意見建議:建議子宮肌瘤手術以后一定要注意保持平和的心態(tài),緩解壓力,保證休息和睡眠,飲食溫軟易消化。應該在手術以后定期的去醫(yī)院做一個復查。
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子宮肌瘤術后多久可以運動病情分析:子宮肌瘤術后2-7天可以起來在屋里走走,半個月可以短距離的步行,一個月過后可以適當?shù)膽敉獠叫羞\動,恢復正常運動需要2~3個月。意見建議:子宮肌瘤術后的運動要循序漸進,要量力而行,每個人的身體狀況,恢復快慢不一樣,所以運動量的大小不能千篇一律,運動要從輕微,短程的運動到稍微劇烈的運動,時間由短到時間長,慢慢恢復正常運動。
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子宮肌瘤術后多久可以運動子宮肌瘤患者在手術后一般一周左右就可以運動,但是不可以做劇烈的運動,可選擇慢走,打太極拳等柔和的運動。另外在治療期間,患者也要定期去醫(yī)院復查,及時了解病情的恢復情況。在日常生活中,建議女性養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,每天用溫清水清洗外陰,同時要注意性生活的衛(wèi)生,同房前要清洗男女雙方的生殖器。
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子宮肌瘤手術后如何恢復子宮肌瘤手術之后一個月內(nèi)要多休息,適當?shù)幕顒樱荒軇×业倪\動,否則會影響子宮肌瘤口的愈合。在飲食方面不要吃辛辣刺激性涼的食物,這些食物會刺激胃腸道,引起惡心,嘔吐,腹瀉的癥狀,就會影響切口的愈合。也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料,酒精具有擴張血管的作用,有可能導致切口出血。多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物,