問(wèn)腹脹可以喝酸奶嗎
病情描述:
腹脹可以喝酸奶嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腹脹的話(huà),可以適量喝酸奶,酸奶里面有一些益生菌,有助于調(diào)節(jié)腸道菌群促進(jìn)排便,緩解肚子脹。肚子脹的話(huà),平時(shí)的飲食調(diào)理是非常需要注意的。
意見(jiàn)建議:
肚子脹腹脹的話(huà),平時(shí)要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物,不能吃辛辣刺激的,油炸類(lèi)的,燒烤類(lèi)的,非常油膩,不容易消化吸收的食物,不能少吃容易產(chǎn)氣的食物,比如蘿卜,紅薯,芋頭,土豆等等食物。
病情分析:
肚子脹腹脹如果是消化不良導(dǎo)致的,可以適量的喝點(diǎn)酸奶,酸奶里面含有益生菌,能夠有幫助消化,緩解腹脹的作用。但是如果由于吃一些生冷的瓜果或者受涼引起來(lái)的腹脹,就應(yīng)該注意不要喝酸奶。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)應(yīng)該注意保暖,避免受涼,不要吃一些涼的食物,不要喝冰鎮(zhèn)的飲料,還應(yīng)該注意清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,特別是不要吃洋蔥之類(lèi)的。
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