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大姨媽期間能不能吃小番茄

女, 30歲

2020-08-31 1779次

病情描述:

大姨媽期間能不能吃小番茄

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)期間可以吃小番茄。不過小番茄屬于寒涼的食物,吃多了可能會導致痛經(jīng),要適量服用。小番茄含有豐富的維生素和胡蘿卜素等,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、補血養(yǎng)血和增進食欲的作用,適量吃些小番茄可以補充經(jīng)期所需要的營養(yǎng),又可以增進食欲,對身體是有好處的。

意見建議:

建議經(jīng)期注意休息及保暖,不要著涼和勞累,在飲食上忌生冷寒涼的食物。注意經(jīng)期的衛(wèi)生,最好每天用溫水清洗外陰。

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