問跟骨痛怎么辦
病情描述:
跟骨痛怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
跟骨痛應(yīng)注意休息,每天溫?zé)崴菽_或局部熱敷、按摩促進(jìn)血液循環(huán)改善癥狀,避免長時間站立和行走,穿厚底軟鞋。疼痛明顯的可口服非甾體消炎藥,如布洛芬,必要時采取痛點封閉。
意見建議:
跟骨痛主要考慮足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺。這些情況都建議患者避免劇烈運動,避免鞋跟過高。如果跟骨骨刺引起的疼痛劇烈、反復(fù)發(fā)作,經(jīng)一般治療后效果不滿意,需要手術(shù)治療,將骨刺切除。
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肩周炎痛怎么辦肩周炎疼痛是比較劇烈、比較難以忍受難受的。白天疼痛明顯,晚上安靜時疼痛更加厲害??梢韵冗M(jìn)行對癥處理,口服藥物的止痛作用比較確切,最常用的是非甾體類藥物。肩周炎即局部產(chǎn)生炎癥,往往在肩部可以找到明顯痛點。通過痛點的注射治療、神經(jīng)阻滯治療或關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等也可以達(dá)到良好的止痛效果。另外中醫(yī)的治療方法對肩周炎的治療也有效。除了中藥內(nèi)服外敷、推拿、針灸外,還可以用小針刀松解局部的炎癥、粘連、疤痕,而緩解癥狀。平時堅持功能鍛煉,包括爬墻法、梳頭法、劃圈法等,并輔以按摩、局部熱敷,可以讓局部血液循環(huán)更加順暢。01:07
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足跟痛怎么辦足跟疼痛首先要解決疼,急性期可以用止痛藥、冰敷、按摩,都可以臨時緩解疼痛。如果疼痛時間比較長,幾個月或者幾年,單純從表面或從癥狀的角度可能都不能解決問題了,這時候止疼藥或者冷敷效果也就不好了,就要從根本上解決問題。如果踝關(guān)節(jié)背伸受限是由于腓腸肌緊張造成的,這時候要從腓腸肌的角度來做工作,最簡單的方法就是拉伸鍛煉,如踩斜板、弓字步等等,把腓腸肌牽拉、延長,使踝關(guān)節(jié)背伸得到改善,使足底筋膜的張力得到下降,疼痛就會逐漸緩解。01:12
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跟骨痛怎么辦跟骨出現(xiàn)疼痛的情況想要治療需要明確病因,并不可能患者盲目的就去治療,盲目的吃藥物來治療的。發(fā)生了跟骨疼痛的情況首先考慮的就是最近一段時間進(jìn)行了長距離的行走,也可能是長時間的站立,甚至是由于穿的鞋子不合腳,局部過度的受力造成出現(xiàn)的疼痛。如果是這種情況造成的可以換上比較柔軟的鞋子,選擇合適的鞋子,可以用溫?zé)崴M(jìn)行泡腳就可以緩解。而如果經(jīng)常性的發(fā)生疼痛一段時間內(nèi)不能得到緩解,多可能是由于跟骨的骨刺造成的。患者可以選擇消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者是營養(yǎng)軟骨的藥物來治療,也可以局部進(jìn)行封閉的治療或者是小針刀的治療都可以。語音時長 01:16”
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跟骨骨裂怎么辦跟骨骨裂,這說明損傷程度不是很嚴(yán)重,積極的進(jìn)行保守治療就可以了。跟骨骨裂這在臨床當(dāng)中是比較常見的一種外傷,常常是由于嚴(yán)重的暴力性因素導(dǎo)致的,比如高處墜落傷以及嚴(yán)重的交通事故,也有可能是局部重物的撞擊,這些因素會導(dǎo)致跟骨骨質(zhì)的連續(xù)性,以及完整性受到不同程度的破壞,所以會產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子,比如前列腺素因子,這些因子會刺激周圍的神經(jīng),導(dǎo)致局部的疼痛。由于產(chǎn)生了骨裂,所以會導(dǎo)致血管的損傷,引起局部的腫脹以及皮膚的瘀紫,青斑。對于跟骨骨裂,骨折斷端沒有明顯的錯位,一般也不會導(dǎo)致關(guān)節(jié)面嚴(yán)重的損傷,積極的進(jìn)行石膏固定6-8周左右的時間,可以使用消炎鎮(zhèn)痛,脫水消腫,活血化瘀以及促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療,一定注意不要推拿,按摩。語音時長 01:17”
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跟骨骨裂怎么辦跟骨骨裂大部分情況下需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征積極的進(jìn)行手術(shù)治療,不管是保守治療還是手術(shù)治療,都需要進(jìn)行石膏固定6~8周的時間,抬高患肢,避免過度下垂,也不能站立行走,可以口服一些促進(jìn)骨折愈合的藥物,比如仙靈骨葆膠囊。
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跟骨骨刺怎么辦出現(xiàn)了跟骨骨刺,首先一定要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,避免長時間的站立行走,要穿寬松的鞋子,避免穿硬鞋子,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如雙氯芬酸鈉,如果不能有效改善的話,可以積極的進(jìn)行局部的封閉治療。
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跟骨骨裂怎么辦跟骨骨裂也就是跟骨發(fā)生了骨折,屬于骨折中的裂紋骨折,是一種相對較輕的骨折,通常沒有明顯的移位。發(fā)生跟骨骨裂后首先要制動跟骨,禁止跟骨繼續(xù)活動,以免導(dǎo)致移位嚴(yán)重。然后及時去正規(guī)醫(yī)院骨科就診,完善x線、ct等檢查,明確骨裂的具體嚴(yán)重程度。一般情況下跟骨骨裂進(jìn)行保守治療就可以,有輕微移位的行手術(shù)復(fù)位,然后
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