問大腿抽脂后多久可以跑步
病情描述:
半月前大腿做了抽脂,平常有每天跑步的習(xí)慣,請問大腿抽脂后多久可以跑步?
答醫(yī)生回答
病情分析:
通常建議在大腿做了抽脂手術(shù)三個月以后再考慮跑步。短期之內(nèi)應(yīng)盡量避免一切劇烈的無氧運動或者是有氧運動,要多注意休息忌口不要吃辛辣刺激性的食物,選擇清淡飲食,多注意補充水分。多吃蔬菜和水果,不要熬夜、不要吸煙、不要飲酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
意見建議:
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大腿全麻抽脂疼痛嗎一般臨床上大腿全麻抽脂的手術(shù)是不會感覺到疼痛的,因為它是在使用麻醉藥的情況下進行的。往往手術(shù)結(jié)束后恢復(fù)的時候有一些疼痛以及不適應(yīng)的感覺,但是患者是完全可以承受的,也就大約一個星期左右的時間,就能夠完全的恢復(fù)。所以建議患者一定要多注意休息,避免劇烈的運動,同時還要遠離寒冷潮濕的環(huán)境,做好保暖的工作。另外在飲食上要避免辛辣刺激,油膩煎炸類的食物,可以多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及多種維生素的食物,來提高自身的抵抗力以及免疫力。語音時長 01:19”
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