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• 小腿肌肉繃緊疼怎么回事

  小腿肌肉緊繃、疼，一般常見的原因主要有以下幾種情況：第一，小腿腓腸肌肌肉痙攣，俗稱抽筋。小腿肌肉抽筋一般是由身體疲勞引起的，常見于青少年和老年人，小腿肌肉抽筋時(shí)應(yīng)直腿坐床上，用力勾腳尖，堅(jiān)持3-5秒一般就可緩解，然后按摩小腿肚，疼痛可有效緩解。第二，腰椎間盤突出的患者，可因突出的腰椎間盤壓迫到周圍神經(jīng)而引起下肢放射性疼痛，此時(shí)部分患者可表現(xiàn)為小腿肌肉的緊繃、疼痛。同樣可以通過(guò)局部按摩解除腰椎間盤突出導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的感覺。第三，患者長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)后，如果沒有足夠的休息，小腿肌肉內(nèi)的乳酸及代謝廢物沒有完全吸收，同樣可以出現(xiàn)小腿緊繃、疼痛的癥狀。此時(shí)可以通過(guò)局部的推拿、針灸、熱敷，促進(jìn)乳酸等代謝廢物吸收，改善小腿肌肉緊繃、疼痛的癥狀。第四，年齡較大的患者可因?yàn)樾⊥燃∪馐軟龌蝮w內(nèi)缺鈣，而引起小腿肌肉痙攣性的疼痛、緊繃感。此時(shí)也可以通過(guò)加強(qiáng)小腿處的保暖，補(bǔ)充鈣劑、維生素D等，避免小腿緊繃和疼痛癥狀反復(fù)發(fā)生。

  

  02:04
  葛滿意 副主任醫(yī)師邯鄲市第一醫(yī)院

  2021-09-08 6209次

• 膝前疼怎么治療

  膝前痛是一種常見的膝關(guān)節(jié)疼痛的原因，尤其是30歲以上的女性，更多見一些。當(dāng)然部分，從事一些特殊運(yùn)動(dòng)的青少年，比如足球、羽毛球、籃球，這些運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，或者運(yùn)動(dòng)愛好者，也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀，引起膝前痛的因素比較多。因此在臨床治療的時(shí)候，主要還是要針對(duì)引起膝前痛的因素，來(lái)進(jìn)行治療。當(dāng)然膝前痛，只是籠統(tǒng)的診斷，可能包括的疾病也比較多，比如髕腱炎、脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎、髕骨外側(cè)高壓綜合征，以及過(guò)去所說(shuō)的髕骨軟化，都可能引起膝前痛。當(dāng)然髕下脂肪墊炎，髕骨外側(cè)支持帶內(nèi)的神經(jīng)瘤，也可能引起膝前痛。在臨床，我們針對(duì)膝前痛，常見的這種治療，包括第一，健康宣教。對(duì)于這些病例，會(huì)往往建議他避免某些特殊的運(yùn)動(dòng)，或者是動(dòng)作，比如減少上下樓，減少下蹲，不要去爬山，不要打太極拳，不要跳舞。另外，針對(duì)不同的患者的病理因素，還可能會(huì)建議患者，做一些特殊的拉伸動(dòng)作，比如股四頭肌的拉伸，后方關(guān)節(jié)囊和腘繩肌肌群的拉伸，髂脛束的拉伸。還有一些病例，會(huì)建議他強(qiáng)化骨內(nèi)側(cè)肌斜束的力量，另外針對(duì)疼痛，還可以建議患者，接受一些特殊的物理治療，比如髕腱炎的患者，可能會(huì)建議他接受沖擊波的治療。而髕下脂肪墊炎，這類的患者，往往會(huì)建議他接受一些超短波，或者是高頻的治療。如果有一些病例，已經(jīng)出現(xiàn)髕骨關(guān)節(jié)軟骨的退變，可能會(huì)建議他接受藥物治療，可以口服氨基葡萄糖類的藥物，或者是接受關(guān)節(jié)腔內(nèi)的玻璃酸鈉的注射，來(lái)補(bǔ)充粘彈性的物質(zhì)。

  

  02:36
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2019-02-11 7284次

• 大魚際按壓疼怎么回事
  大魚際按壓疼一般是皮下青紫導(dǎo)致皮下出血而出現(xiàn)的一個(gè)結(jié)果。女性是容易出現(xiàn)血小板的減少，導(dǎo)致皮下青紫，如果青紫面積比較大，之后就會(huì)出現(xiàn)按壓疼痛，建議要到醫(yī)院做一個(gè)血常規(guī)的檢查，看血小板是否有問(wèn)題。要注意不要熬夜，不要吸煙，這樣對(duì)身體不利。同時(shí)還要注意雙手大魚際按壓疼痛，考慮是軟組織的損傷，需要遵醫(yī)囑服用藥或者是針灸、按摩、物理療法進(jìn)行治療，要注意休息，不能受涼，也不需要擔(dān)心，同時(shí)也屬于一種局部無(wú)齲性的炎癥。一般來(lái)說(shuō)引起局部疼痛和活動(dòng)受限的癥狀，這種情況是需要積極治療的。大魚際為肺經(jīng)所經(jīng)過(guò)的循環(huán)，提示肺經(jīng)有堵，循環(huán)不暢，特別是肺經(jīng)原有的毛病，提示要治胃病。循經(jīng)指壓致中府都可以找到。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  陸森 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 29333次

• 女人右手掌大魚際疼
  女性右側(cè)大魚際這個(gè)部位有疼痛，則可能存在以下幾種病因，第一，可能由于這個(gè)部位經(jīng)常受到摩擦或者擠壓而導(dǎo)致局部的炎癥，比如有些女性經(jīng)常用這側(cè)的部位作為洗衣服的時(shí)候摩擦的部位，那么就可能導(dǎo)致勞累或者擠壓過(guò)度，而在這個(gè)部位產(chǎn)生疼痛。第二，可能有一些女性經(jīng)常用右手拿鼠標(biāo)，則就會(huì)壓迫正中神經(jīng)導(dǎo)致腕管綜合征，而在大魚際這個(gè)部位出現(xiàn)肌肉萎縮并有疼痛的表現(xiàn)，有些女性可能患有痛風(fēng)類的疾病，那么就會(huì)在一些小的關(guān)節(jié)比如大魚際，上下這兩個(gè)關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅腫疼痛這種臨床表現(xiàn)，最后有一些頸椎病的患者可能由于突出的椎間盤壓迫到神經(jīng)根，而在神經(jīng)根支配的區(qū)域產(chǎn)生一定的疼痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-13 47377次

• 大魚際肌肉萎縮是怎么回事？
  病情分析：大魚際肌肉萎縮最常見的病因就是腕管綜合征，腕管綜合征是由于正中神經(jīng)在腕管受到卡壓所引起，由于大魚際肌屬于正中神經(jīng)所支配，所以長(zhǎng)時(shí)間的神經(jīng)卡壓會(huì)導(dǎo)致大魚際肌失神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)改變，從而導(dǎo)致其萎縮。意見建議：建議大魚際肌萎縮的患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，完善查體以及B超檢查，明確是否為腕管綜合征所引起，如果為腕管綜合征所引起的，建議進(jìn)行手術(shù)治療，切開腕橫韌帶，松解正中神經(jīng)。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-07-08 2404次

• 大魚際疼怎么辦
  如果從中醫(yī)的角度來(lái)考慮，這個(gè)部位是屬于手太陰肺經(jīng)循行的路線，那么這個(gè)部位出現(xiàn)疼痛的情況，多與這條經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)擁堵有關(guān)，建議你可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，采取針灸推拿按摩的方法來(lái)進(jìn)行這方面的調(diào)理，在日常生活中適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于你的身體健康。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-30 5604次

• 大魚際疼怎么辦
  如果從中醫(yī)的角度來(lái)考慮，這個(gè)部位是屬于手太陰肺經(jīng)循行的路線，那么這個(gè)部位出現(xiàn)疼痛的情況，多與這條經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)擁堵有關(guān)，建議你可以找當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)，采取針灸推拿按摩的方法來(lái)進(jìn)行這方面的調(diào)理，在日常生活中適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，有利于你的身體健康。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-07-27 414次

• 大魚際發(fā)紫
  大魚際發(fā)紫一般是血液循環(huán)不良、外傷刺激、過(guò)敏等原因引起的，可以通過(guò)熱敷的方式緩解，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物進(jìn)行改善。1、血液循環(huán)不良：大魚際是指手掌的外側(cè)群，在手掌的拇指?jìng)?cè)形成隆起。如果大魚際部位的血液循環(huán)不良就會(huì)引起發(fā)紫的癥狀，表現(xiàn)為大魚際發(fā)紫，可以通過(guò)熱敷的方式改善癥狀。2、外傷刺激：如果大
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-11-29 82次