問關(guān)節(jié)軟骨磨損怎么辦
病情描述:
關(guān)節(jié)軟骨磨損怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
保護關(guān)節(jié)和軟骨最好的方法是游泳,不僅全身肌肉關(guān)節(jié)參與運動,而且水的浮力又可減輕對關(guān)節(jié)的沖擊和磨損。其他不負重或少負重的運動也可,如快步走、騎自行車等,活動量以身心舒適、微微出汗為宜;應(yīng)盡量避免負重下反復(fù)屈伸膝關(guān)節(jié)活動,如登山、爬樓、深蹲、打太極拳及提重物等。
意見建議:
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膝關(guān)節(jié)軟骨磨損該怎么治療膝關(guān)節(jié)軟骨磨損以后,治療應(yīng)該根據(jù)磨損的程度而定的。一般膝關(guān)節(jié)軟骨磨損以后,肯定有骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。骨關(guān)節(jié)炎不同的時期,有不同的治療辦法,我們現(xiàn)在提倡叫節(jié)點化治療。它分為基礎(chǔ)治療、藥物治療、修復(fù)性治療、矯形治療。第一個基礎(chǔ)治療,就是磨損不太嚴重,通過改變生活方式,減重等等,適當?shù)劐憻捝眢w,可以讓磨損減慢癥狀改善。第二個藥物治療,如果有一定的疼痛了,可以給一個抗炎止痛藥物,還有改變結(jié)構(gòu)的藥物,像我們現(xiàn)在用的氨糖,希望軟骨的成分有所改善。如果發(fā)展到一定程度,磨損比較重了,我們可以進行關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)軟骨的清除或者是修復(fù)治療,軟骨植骨等等。還有如果力線很差了,一側(cè)軟骨磨得很重了,另一側(cè)很好,他主要是磨損,因為他力線造成的,可以進行矯形接骨。把力線恢復(fù)到一定程度,讓他磨損的那一側(cè)得以修復(fù),而力線主要放在軟骨沒有磨損的這一側(cè)。01:39
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膝關(guān)節(jié)軟骨磨損治療方法有哪些膝關(guān)節(jié)軟骨磨損治療方法,首先第一個要分析原因,具體問題具體分析,找到它磨損的原因,或者它早期磨損的原因,更準確地說,就一般的膝關(guān)節(jié)磨損,肯定隨著我們年齡地增加,是要有磨損的,但是就是有的人為什么磨損的早,有的人磨損的快,所以就要找它的原因,往往咱們大部分,百分之七八十的人,是因為膝關(guān)節(jié)髕骨關(guān)節(jié)之間的,不匹配,比如說我們這個髕骨,在我們的那個滑車內(nèi),在屈伸關(guān)節(jié)的時候,它兩個的匹配性不好,在屈關(guān)節(jié)的時候外側(cè)壓力太大,這樣的情況下,把我們的關(guān)節(jié)軟骨就過早,會過快的磨壞了,找到這個原因,所以咱們上下樓的時候,一般中年人開始上下樓疼的時候,一定要記得,去照一個髕骨軸位的片子,看一看髕骨在滑車內(nèi)的位置,如果是這個原因引起的,如果我們保守治療不好,就要盡早地去做一個,髕骨外側(cè)支持帶松解,松開了以后,我們髕骨的內(nèi)外側(cè)壓力,就會相對平衡了,這樣會減少它的磨損,所以最重要的是要預(yù)防,第二一個,就是說怎么去,當然是磨損了怎么辦,磨損了像我剛才講的是,我們是一個層層治療的辦法,盡量就減少活動,科學(xué)鍛煉,好好練練股四頭肌,讓他練好了股四頭肌,特別內(nèi)側(cè)頭以后,它的內(nèi)側(cè)受的力量就會多了,所以就會把我們的髕骨,往內(nèi)側(cè)拽一拽,所以它的軌跡會好,同時有些藥物的治療,我們就有些氨糖類的藥物,還要打一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)的,一些藥物來治療,最后的方式,還是嚴重的情況下,把這一塊磨壞的髕骨關(guān)節(jié),我們就可以進行,髕骨關(guān)節(jié)局部的一個置換,也可以把它達到一個,做完了就不疼了,有光滑的面去接觸了,就不疼了。02:17
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關(guān)節(jié)軟骨磨損怎么辦關(guān)節(jié)軟骨磨損,首先應(yīng)該立即停止運動,要注意休息,然后使用一些消腫止痛藥膏進行涂抹,下面給大家做詳細介紹:長時間堅持一個姿勢或者是做一個動作之后,如果感覺到了骨頭或者是關(guān)節(jié)有酸痛、不適感覺,就應(yīng)該引起重視,不要堅持不良動作或者是姿勢,給身體一個自我修復(fù)時間。當活動后,軟骨相互壓縮、放松可以像海綿一樣吸收營養(yǎng)、排除廢物,關(guān)節(jié)如果長期不活動,軟骨無法有效得到營養(yǎng),也會出現(xiàn)退行性變化及破壞,但是不恰當,以及過度勞累又會造成關(guān)節(jié)過度負荷,導(dǎo)致了關(guān)節(jié)軟骨損傷。保護關(guān)節(jié)和軟骨最好辦法就是游泳,不僅全身肌肉關(guān)節(jié)參與了運動,而且水浮力又可以減輕對于關(guān)節(jié)沖擊和摩擦,其他不負重或者是少負重運動也可,比如說快步走,騎自行車等。語音時長 1:38”
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膝蓋軟骨磨損怎么辦膝蓋軟骨發(fā)生磨損,可以通過以下幾種方法處理:第一、如果是輕度的膝關(guān)節(jié)軟骨磨損,僅有輕度的膝關(guān)節(jié)疼痛癥狀,膝關(guān)節(jié)的活動范圍并無明顯受限。此時可以限制膝關(guān)節(jié)活動,加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量訓(xùn)練,同時控制體重,減少膝關(guān)節(jié)的負荷。病人可以口服塞來昔布等非甾體抗炎藥物,緩解疼痛,關(guān)節(jié)腔也可以注射玻璃酸鈉潤滑并保護關(guān)節(jié)軟骨。第二、手術(shù)治療,如果膝關(guān)節(jié)軟骨磨損較重,影響膝關(guān)節(jié)的正常負重活動,需要根據(jù)核磁共振的檢查結(jié)果,選擇手術(shù)治療,包括關(guān)節(jié)鏡下微創(chuàng)手術(shù)以及人工膝關(guān)節(jié)置換手術(shù),可以促進損傷的軟骨修復(fù),恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的負重功能。語音時長 01:20”
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膝蓋軟骨磨損怎么辦病情分析:膝蓋軟骨磨損可以通過骨牽引、推拿、按摩、熱敷的方法,針刺、艾灸的方法予以治療。膝蓋軟骨磨損以后要適當?shù)幕顒酉ドw,盡量不要長時間活動膝蓋骨。膝蓋軟骨磨損后會引起膝蓋疼痛、腫脹,可以按需應(yīng)用頭孢拉定、頭孢地尼、吲哚美辛這類藥物抗炎止痛治療。意見建議:膝蓋軟骨磨損以后要限制膝蓋活動,保持膝蓋放松,避免參加劇烈運動,避免勞累過度,避免從事爬高、跳遠等活動。應(yīng)定期就醫(yī),完善骨密度檢查、骨影像學(xué)檢查,了解膝蓋軟骨磨損的具體情況。
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膝蓋軟骨磨損怎么辦病情分析:膝蓋軟骨磨損的患者建議可以平時服用氨基葡萄糖來營養(yǎng)軟骨,同時定期向膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉潤滑關(guān)節(jié)。如果膝蓋軟骨磨損較嚴重,也可以考慮進行膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療來修復(fù)軟骨損傷。如果經(jīng)過上述治療都沒有明顯效果,這時則需要考慮進行人工膝關(guān)節(jié)表面置換手術(shù)治療。意見建議:膝關(guān)節(jié)軟骨損傷的患者建議平時應(yīng)佩戴護膝保護膝關(guān)節(jié),減少膝關(guān)節(jié)的劇烈運動。平時還應(yīng)加強營養(yǎng),保證每日有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維的攝入。
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關(guān)節(jié)軟骨磨損怎么辦關(guān)節(jié)軟骨磨損,首先應(yīng)該立即停止運動,要注意休息,然后使用一些消腫止痛藥膏進行涂抹,下面給大家做詳細介紹:長時間堅持一個姿勢或者是做一個動作之后,如果感覺到了骨頭或者是關(guān)節(jié)有酸痛、不適感覺,就應(yīng)該引起重視,不要堅持不良動作或者是姿勢,給身體一個自我修復(fù)時間。當活動后,軟骨相互壓縮、放松可以像海綿一樣吸
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軟骨磨損圖片軟骨磨損一般指退行性骨關(guān)節(jié)病,患者可有腫脹等癥狀,需進行藥物治療。