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腸易激綜合征中醫(yī)該怎么調(diào)理

女, 31歲

2020-01-05 1284次

病情描述:

腸易激綜合征中醫(yī)該怎么調(diào)理

醫(yī)生回答

病情分析:

中醫(yī)的痛瀉要方和參苓白術(shù)散湯劑,可以疏肝健脾,理氣溫陽,減少腸易激綜合征的腹瀉次數(shù)。還可以通過中藥外敷,也就是把溫陽健脾化濕的中藥做成藥袋子,蒸熱之后用毛巾裹住放在肚子上,五分鐘后換另一個(gè)熱的藥袋子,兩個(gè)交替使用三四十分鐘效果也很好。

意見建議:

一日三餐應(yīng)做到定時(shí)、定量,不過分饑餓,不暴飲暴食,避免吃油膩、生冷、高敏的食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),每天步行20分鐘。距離和步速可根據(jù)耐受性適當(dāng)增加。

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