問(wèn)冠心病不能吃什么食物
病情描述:
冠心病不能吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
冠心病不能吃什么冠心病不能吃什么,這個(gè)問(wèn)題比較普遍的一個(gè)現(xiàn)象。其實(shí)在生活中,電視、電影、廣播里面,大家都熟悉這個(gè)過(guò)程,最典型的就是忌油膩。因?yàn)槲覀冞^(guò)多攝入油膩的東西,脂肪含量過(guò)高以后,容易形成血脂、膽固醇增高,血管動(dòng)脈壁的硬化,最終導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,狹窄這些問(wèn)題。所以說(shuō)高脂肪、高油膩的東西是忌食的。第二應(yīng)該是吃的稍微淡一些避免過(guò)咸,高的鹽分的攝入量,也會(huì)過(guò)早發(fā)生動(dòng)脈硬化、血壓增高這些。第三個(gè)就是忌煙,吸煙表面上可能針對(duì)有些人,主要是影響肺什么的,實(shí)際上它對(duì)血管的影響也很大。因?yàn)槲鼰熇锩婺峁哦「鞣N成分,有害物質(zhì)可以直接損害,血管內(nèi)膜、內(nèi)皮引起血管內(nèi)皮的破裂,造成局部的血栓形成,造成急性心肌梗塞,還有吸煙可以引起動(dòng)脈壁的粥樣硬化。第四個(gè)就是說(shuō)喝酒,少量的、尤其是少量的紅葡萄酒,這些可以軟化血管、擴(kuò)張血管,有一定的益處,但是忌酗酒、大量飲酒這個(gè)問(wèn)題。01:48
-
預(yù)防冠心病吃什么食物預(yù)防冠心病,從飲食的角度來(lái)講,我們提倡一些健康的飲食,低鹽、低脂、低糖這類(lèi)的飲食,富含纖維素的飲食。同時(shí)要保持健康的情緒,平衡的心態(tài),這些對(duì)冠心病患者,都是極其重要的。從飲食的角度來(lái)講,我們強(qiáng)調(diào)不要暴飲暴食,要平衡飲食,人要吃個(gè)七分飽,然后要多運(yùn)動(dòng),適宜的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)適合慢運(yùn)動(dòng)。不要進(jìn)行一些劇烈、沖刺或者一些競(jìng)技性的運(yùn)動(dòng),從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講,我們不是特別推薦。01:16
-
冠心病不能吃什么食物患者的飲食總體的原則就是低鹽、低脂食,所以在飲食上需要注意以下幾個(gè)方面:第一,少吃富含飽和脂肪酸和膽固醇的食物,比如蛋黃、魚(yú)子、肥肉、動(dòng)物的內(nèi)臟。再就是油炸油煎的食物,這些食物能都熱量比較高,膽固醇和飽和脂肪酸的含量也比較高,非常容易加重冠心病。第二,就是限制食鹽的攝入每天要小于六克。避免腌制的食物比如說(shuō)腌制的雞蛋、咸菜這些東西都要少服用。第三,不吸煙,限酒,一定要少喝酒,少吃刺激性的食物。比如濃茶咖啡。第四,每天控制體重,控制有效的入量,避免攝入過(guò)多增大體重,然后冠心病加重的這種情況。對(duì)于冠心病能可以常吃一些豆制品和纖維類(lèi)食物,比如海產(chǎn)品,這些都可以保護(hù)動(dòng)脈血管,改善心臟的功能。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
-
冠心病不能吃什么食物冠心病不能吃高脂肪、高熱量的食物。如果連續(xù)長(zhǎng)期進(jìn)食高脂肪、高熱量飲食,可能使血脂進(jìn)一步增高,血液粘稠程度增加,動(dòng)脈粥樣硬化斑塊容易形成,最終容易導(dǎo)致血栓復(fù)發(fā)。肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)卵、花生等含油脂較多、膽固醇較高的食物應(yīng)該少吃。全脂乳、奶油、蛋黃、豬肉等,應(yīng)該少吃或者禁用。不宜采用油炸、煎炒、燒烤的烹飪方法,肥膩而甘甜的食物、過(guò)咸,或者刺激性,助火生痰之品,也是冠心病人不能吃的食物。另外,冠心病人應(yīng)該少吃甜品,減少奶油蛋糕的攝入,也不能吃過(guò)咸的咸菜等、生冷、刺激、油膩性的食物冠心病也不能吃,比如白酒、辣椒、麻辣火鍋還有熱性的食物比如濃茶、綠豆、羊肉、狗肉都不適合冠心病人食用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
-
冠心病的人不能吃什么食物病情分析:冠心病患者要嚴(yán)格限制攝入膽固醇過(guò)高的食物,如動(dòng)物肥肉、肝臟等,在炒菜時(shí)不要用動(dòng)物的油。主要是長(zhǎng)時(shí)間的高脂飲食,會(huì)導(dǎo)致身體變得肥胖,而肥胖的人比正常體重的人更容易患冠心病。意見(jiàn)建議:建議冠心病患者多吃蔬菜,還有新鮮的水果,一些高鈣和鉀含量豐富的食物也可以多吃一些,例如木耳、芹菜、海帶、西藍(lán)花、蘿卜、橘子、蘋(píng)果、豆制品及魚(yú)類(lèi)等。
-
冠心病能吃什么食物病情分析:患有冠心病的人可以多吃新鮮的水果、蔬菜,以及脂肪含量比較低的肉類(lèi),另外膳食纖維豐富的雜糧也可以多吃些。意見(jiàn)建議:生活中的大部分食物冠心病人都是能吃的,但是高鹽高脂肪的食物盡量避免攝入,含糖量比較高的食物也要少吃或者不吃,多吃雜糧和蔬菜,盡量的做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
-
冠心病能吃什么食物好燕麥:含蛋白質(zhì)15%、脂肪9%,且富含亞油酸、燕麥膠和可溶性纖維,常食可降低膽固醇,可使過(guò)高血糖下降。玉米:玉米具有抗血管硬化的作用,脂肪中亞油酸含量高達(dá)60%以上,還有卵磷脂和維生素E等,具有降低血清膽固醇,防治高血壓,動(dòng)脈硬化、防止腦細(xì)胞衰退的作用,有助于血管舒張,維持心臟的正常功能。蕎麥:蕎麥
-
冠心病要什么不能吃什么冠心病患者應(yīng)該要多喝水,低膽固醇,低鹽,低脂飲食,吃富含鉀元素食物,如豆類(lèi)及其豆制品,馬鈴薯,紫菜,海帶,香菇,蘑菇,木耳,蕎麥以及香蕉,西瓜等,以保護(hù)心肌,多吃能降血脂食物如牛奶,黃豆,綠豆,蠶豆,菜花,韭菜,大蒜等。冠心病不能吃什么一,糖類(lèi),糖類(lèi)就是碳水化合物,它是人體的熱能主要來(lái)源之一,如果攝