問(wèn)眼睛干澀吃什么
病情描述:
眼睛干澀吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
眼睛干澀,建議要多吃一些各種維生素含量豐富的食物,比如各種的新鮮蔬菜水果也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些魚肉,豬肝,菠菜等食物,眼睛干澀的發(fā)生原因常見于干眼癥或者是長(zhǎng)期的視力疲勞,要注意避免誘發(fā)因素,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖褂萌斯I液幫助緩解癥狀,常用的可以使用不含防腐劑的玻璃酸鈉滴眼液。
意見建議:
建議平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,要避免視力過(guò)度疲勞,不能長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī),電腦,要多注意睡眠和休息,不要用手揉眼睛。
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眼睛干澀怎么辦眼睛干澀首先要尋找原因,像有的病人呢,他是具有眼部的或者全身的疾病,有的關(guān)節(jié)炎的病人,干燥綜合征的病人,眼睛的干燥是他其中的一部分,全身病在眼睛的一部分表現(xiàn),那么要進(jìn)行相應(yīng)治療,另外還有眼睛干澀的病人,是使眼睛產(chǎn)生潤(rùn)滑劑的,功能減退了,這種往往是容易發(fā)生在老年人,還有一種干眼癥,是由于淚液的過(guò)度蒸發(fā),像我們長(zhǎng)時(shí)間地看電子產(chǎn)品,像手機(jī)電腦等等,瞬目減少,也就是眨眼減少,淚液蒸發(fā)過(guò)度,也會(huì)造成干眼。還有有些病人呢,他可能是視疲勞用眼過(guò)度,也會(huì)產(chǎn)生眼睛的干澀,那么對(duì)于像是視疲勞的病人,要盡可能地避免這種,眼睛疲勞的產(chǎn)生,多進(jìn)行眼睛的休息,那么像淚液蒸發(fā)過(guò)多的這種,要想辦法也是進(jìn)行一些,相應(yīng)地處理,除此之外呢,不管是什么原因造成的,眼睛的干澀,一般都進(jìn)行一個(gè)替代治療,也就是用人工淚液,建議大家如果長(zhǎng)期使用的病人,要使用沒有含防腐劑的人工淚液,但是還是建議大家要進(jìn)行這種,誘因地去除,特別是視疲勞的病人,一定要先解決視疲勞,那么再進(jìn)行干眼的治療。01:41
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眼睛干澀怎么回事眼睛干澀也是我們眼睛的一種癥狀。那么現(xiàn)在眼睛干澀的病人越來(lái)越多,就是我們大家知道的叫做干眼癥。那么引起干眼癥的原因很多,就是因?yàn)槟承┰驅(qū)е挛覀冄蹨I分泌減少了,或者眼淚的質(zhì)量改變了,使我們眼睛產(chǎn)生了一種干澀的癥狀。那么目前最常見的眼睛干澀,是因?yàn)楦裳郯Y造成的。那么干眼癥主要是我們常見的一些眼睛的炎癥,結(jié)膜炎、慢性結(jié)膜炎、沙眼、瞼緣炎等等。還有一些手術(shù),像近視眼的手術(shù)?,F(xiàn)在大家做近視眼激光手術(shù),還有一些白內(nèi)障的手術(shù),這些也可以造成眼睛干澀。那么還有一個(gè)現(xiàn)在目前最常見的就是屏幕,因?yàn)榇蠹叶茧x不開屏幕,現(xiàn)在要看電腦、手機(jī)、電視。一天用在屏幕上的時(shí)間很多,那么用的時(shí)間長(zhǎng)了,我們眼睛也會(huì)出現(xiàn)這個(gè)干澀。那么造成干澀的原因也有很多,那么治療起來(lái)也是有不同的。所以我們建議,有了這個(gè)干澀的癥狀,也建議患者不要自己去亂行買眼藥水去點(diǎn),還是建議到醫(yī)院找大夫看一看,你是哪個(gè)類型的疾病,導(dǎo)致的眼睛干澀,選擇合適的眼藥水去治療比較好。02:04
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眼睛干澀吃什么患者出現(xiàn)眼睛干澀時(shí),可以多吃一些富含維生素A的食物,比如魚肝油,胡蘿卜,動(dòng)物肝臟等等,維生素A能夠緩解眼睛干澀的癥狀。另外當(dāng)患者出現(xiàn)眼睛干澀時(shí),還可以應(yīng)用一些人工淚液來(lái)起到治療作用,常用的有玻璃酸鈉滴眼液,羥甲基纖維素滴眼液等等。同時(shí)還要改善不良的用眼習(xí)慣,不要長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)電視電腦,不要熬夜??梢栽谄綍r(shí)的時(shí)候多喝水,然后再配合眼睛局部的冷敷和熱敷交替進(jìn)行,這樣能夠刺激眼睛內(nèi)淚液的分泌,同時(shí)對(duì)眼睛起到鎮(zhèn)靜的作用,有利于緩解眼睛干澀的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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眼睛干澀吃什么眼睛干澀、易疲勞,因維生素a缺乏的生理作用與眼的暗視覺有關(guān)。能在眼睛內(nèi)合成一種叫視紫紅質(zhì)的物質(zhì),視紫紅質(zhì)對(duì)保持正常良好的視力、適應(yīng)有重要作用,以維持上皮組織的結(jié)構(gòu)完整和促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)。如及時(shí)補(bǔ)充蛋白,牛奶、瘦肉、蔬菜、西紅柿、胡蘿卜、大白菜、魚類、魚肝油、動(dòng)物肝臟等、可糾正上述癥狀。維生素b1缺乏,易發(fā)生干眼癥,視神經(jīng)炎或球后視神經(jīng)炎等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
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眼睛干澀吃什么藥物病情分析:患者如果出現(xiàn)眼部干澀的情況,那么考慮是干眼癥的可能性較大,一般都是眼睛的內(nèi)膜分泌減少所導(dǎo)致的,從而引起的眼睛干澀不適。意見建議:建議患者如果想要很好的治療干眼癥,一定要從日常的生活習(xí)慣上著手,一般藥物治療效果都不是非常明顯,也可以通過(guò)一些人工淚液來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。
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眼睛干澀吃什么食物好病情分析:眼睛干澀是由于干眼癥造成的,與眼部淚液分泌不足,無(wú)法在角膜與結(jié)膜表面形成完整而穩(wěn)定的淚膜保護(hù)眼表有關(guān)。飲食方面可以多吃富含維生素a的食物,能夠促進(jìn)淚液分泌,例如動(dòng)物肝臟,胡蘿卜等,此外多吃新鮮的綠葉蔬菜以及水果等富含維生素c的食物,也有緩解癥狀的作用。意見建議:除了飲食方面有所注意,平時(shí)還可以多用溫毛巾熱敷眼皮,能夠改善分泌淚液腺體的功能,具有緩解干澀癥狀的作用。
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眼睛干澀吃什么食物好如果有眼睛的干澀,應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,這些能夠補(bǔ)充豐富的維生素,還能補(bǔ)充水分,對(duì)于緩解眼睛的干澀狀態(tài)是非常有好處的。比如菠菜,油菜,芹菜,薺菜,油麥菜,西葫蘆,藍(lán)莓,蘋果,梨,獼猴桃,香蕉,這些都是非常好的。千萬(wàn)不要吃一些過(guò)甜、過(guò)咸或者是過(guò)辣的東西,這些往往會(huì)加重眼睛的干澀。同時(shí)一定要養(yǎng)成
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眼睛干澀吃什么水果對(duì)眼睛有好處面對(duì)眼睛干澀的不適,可以選擇富含維生素C、維生素A和葉黃素的水果,能夠有效促進(jìn)眼部健康,緩解干澀癥狀。富含維生素C的水果如獼猴桃、柑橘類、草莓等,它們的抗氧化作用有助于保護(hù)視網(wǎng)膜,減少眼睛受到的自由基損傷,同時(shí)促進(jìn)眼部組織的正常代謝,從而緩