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• 腰椎間盤(pán)突出

  所謂腰間盤(pán)就是腰椎間盤(pán)在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤(pán)有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤(pán)，有的椎間盤(pán)的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤(pán)突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 83788次

• 腰椎間盤(pán)突出禁忌

  一定要避免做某些運(yùn)動(dòng)，我們說(shuō)主要是三個(gè)運(yùn)動(dòng)：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因?yàn)楫?dāng)你身體前傾的時(shí)候，腰間盤(pán)里的負(fù)荷會(huì)成倍增長(zhǎng)，比如說(shuō)你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時(shí)候它增加兩倍，當(dāng)它里邊壓力大的時(shí)候，有可能擠出更多的碎片來(lái)，導(dǎo)致你神經(jīng)壓迫的加重，這是第一個(gè)彎腰。第二，扭腰，比如說(shuō)我們打羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實(shí)我們腰間盤(pán)，對(duì)直接的垂直的力量抗性非常強(qiáng)。但它對(duì)扭轉(zhuǎn)的力量抗性非常差，舉個(gè)例子，比如說(shuō)這人從三層摔下來(lái)，他骨頭都摔折了，腰間盤(pán)都還是完整的，但是你這個(gè)人如果反復(fù)打羽毛球、乒乓球，他反復(fù)扭腰，很多人就出現(xiàn)腰間盤(pán)突出。所以這些運(yùn)動(dòng)對(duì)腰間盤(pán)，都是非常不好的，有些腰間盤(pán)薄弱的人，是根本就沒(méi)法做的。第三，負(fù)重，比如說(shuō)你腰間盤(pán)突出的時(shí)候，你要避免拎20公斤以上的東西，當(dāng)然盡量控制在10公斤以內(nèi)，因?yàn)樨?fù)重也會(huì)擠壓椎間盤(pán)，里邊會(huì)擠出更多的碎塊。所以綜合來(lái)講彎腰、扭腰、負(fù)重，這些都是腰間盤(pán)突出患者的禁忌。

  

  02:09
  王宇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-12-13 88003次

• 腰椎間盤(pán)突出腿疼咋辦
  腰椎間盤(pán)突出的患者，如果出現(xiàn)了腿部疼痛：一是要多臥床休息，以減輕腰部受力，以緩解腿部疼痛癥狀，腿痛明顯時(shí)，可以臥床期間行腰部熱敷，牽引，針灸，艾灸等療法來(lái)促進(jìn)受壓，神經(jīng)水腫吸收消退，以緩解腿部疼痛癥狀。必要時(shí)可以配合非甾體類抗炎藥和神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物治療，來(lái)緩解腿部疼痛。二是在出現(xiàn)腰椎間盤(pán)突出腿疼情況以后，一定要注意腰部保暖，避免彎腰活動(dòng)，坐著時(shí)一定要多注意坐姿，避免睡床過(guò)軟，以免加重腰部負(fù)擔(dān)導(dǎo)致腿部疼痛情況加重。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-04-08 996次

• 腰椎間盤(pán)突出咋辦
  腰椎間盤(pán)突出的情況發(fā)生以后，如果患者僅伴有輕微的臨床癥狀，沒(méi)有影響到活動(dòng)及生活質(zhì)量，多數(shù)患者都可以選擇保守的治療。保守的治療患者可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物，也可以使用一些脫水消腫的藥物，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)類的藥物作為輔助治療，比如雙氯芬酸鈉，塞來(lái)昔布，甲鈷胺片以及腰痛寧膠囊或者是十三味紅花丸等一類藥物來(lái)治療。另外，多可以選擇針灸，艾灸，牽引，烤電，微波遠(yuǎn)紅外線等方法來(lái)治療就可以緩解不適的癥狀。對(duì)于癥狀非常明顯的患者或者是局部突出的情況非常明顯的，可以考慮手術(shù)的治療，手術(shù)的方式有很多種，比較常見(jiàn)的多是椎間孔鏡的手術(shù)或者是切開(kāi)減壓，釘棒內(nèi)固定等手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-04-10 1571次

• 腰椎間盤(pán)突出腿疼嗎
  腰椎間盤(pán)突出是會(huì)引發(fā)腿疼的現(xiàn)象的，因?yàn)橥怀龅慕M織擠壓部位的微循環(huán)受到阻礙，使下肢神經(jīng)根血供受阻，血供受阻段的下肢神經(jīng)導(dǎo)致缺氧和微血管床缺氧。一些致痛物質(zhì)正在這種環(huán)境下釋放形成下肢神經(jīng)的疼痛，如果不及時(shí)治療，這種腰椎間突出的腿疼現(xiàn)象會(huì)順著踝關(guān)節(jié)延伸，還伴有小腿和足無(wú)力的麻木引發(fā)更嚴(yán)重的后果，因此要及時(shí)的治療。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-02 1801次

• 腰椎間盤(pán)突出哪只腿疼
  病情分析：腰椎間盤(pán)突出可能是左腿疼，也可能是右腿疼，也有可能是兩邊腿都出現(xiàn)疼痛。至于是哪邊腿出現(xiàn)疼痛，主要取決于腰椎間盤(pán)髓核向哪邊突出并壓迫相應(yīng)的神經(jīng)根。意見(jiàn)建議：腰椎間盤(pán)突出的患者建議應(yīng)及時(shí)完善腰椎CT或磁共振檢查來(lái)明確腰椎間盤(pán)突出情況和神經(jīng)根受壓的程度，然后再根據(jù)檢查結(jié)果決定是進(jìn)行保守治療還是手術(shù)治療。平時(shí)可以佩戴腰圍來(lái)保護(hù)腰部。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-10 2209次

• 腰椎間盤(pán)突出咋辦
  腰椎間盤(pán)突出一般可以采用烤電、牽引、針灸等方式來(lái)緩解，也可以服用消炎鎮(zhèn)痛類藥物以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解癥狀，癥狀嚴(yán)重的情況下可以進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。患者在手術(shù)后要注意避免傷口沾水，同
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 腰椎間盤(pán)突出腿疼腳麻
  如果病人有腰椎間盤(pán)突出的情況并且出現(xiàn)了腿疼、腳麻的情況，說(shuō)明有突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根的情況，從而導(dǎo)致了神經(jīng)根的水腫和傳導(dǎo)的受限，從而引起腿疼腳麻。出現(xiàn)這種情況以后一定要看病人的臨床癥狀，如果病人臨床的癥狀是間歇性的出現(xiàn)，休息后會(huì)有明顯的緩解，這種情況可以采用保守治療，保守治療主要是行腰椎的牽引理療，
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 142次