為你推薦

• 荷葉茶有減肥的功效嗎

  荷葉茶是一種傳統(tǒng)的中藥茶，荷葉味苦、辛、微澀、性涼，具有消暑利濕、散淤止血的功效。在中醫(yī)臨床上，荷葉常被看作是降血脂、降血壓的良藥。荷葉茶確實(shí)有減肥的功效，但并不是我們想象的那樣，荷葉有利尿、通便的作用，因此常飲荷葉茶可以預(yù)防身體水腫，在視覺上可以造成瘦身的效果。但荷葉茶排出的只是身體的水分，一旦水分補(bǔ)充回來，其所具有的“瘦身”效果就出現(xiàn)了反彈。因此從這一方面來說，荷葉對(duì)肥胖及因血脂、血壓過高，而引發(fā)的其他病癥，有一定的預(yù)防作用。另一方面，想要通過飲用荷葉茶，達(dá)到保健目的的人群要注意，荷葉茶第一泡效果最好，而且必須是泡濃茶，第二泡以后的茶，就失去保健效果了。如果想解決便秘問題，最好是一天沖飲3到4次。荷葉茶不用煮，將一包茶放在茶壺或者大茶杯里，倒上開水就可以了，最好能燜5到6分鐘，這樣茶會(huì)更濃?？崭狗煤扇~茶，會(huì)增強(qiáng)饑餓感并刺激腸道，孕婦、寒性體質(zhì)者、胃酸過多，消化性潰瘍者不宜飲用荷葉茶。荷葉茶中含有大量的鞣酸，而鞣酸和食物混合，容易形成難分解的物質(zhì)，從而影響食物消化，降低人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。因此對(duì)于完全健康的人群來說，沒有長(zhǎng)期喝荷葉茶的必要?？茖W(xué)的減肥方法，不能過度依賴和迷信某一種保健品，或者某種藥物，而應(yīng)該控制熱量的攝入和增加活動(dòng)量，做到膳食平衡。

  

  02:07
  呼亞玲 主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2020-04-30 9836次

• 檸檬荷葉茶真的能減肥嗎

  荷葉有清熱去火消暑，排脂的作用。而檸檬中含有大量的維生素C和檸檬酸有美白肌膚的作用。決明子可以通腸潤(rùn)便，玫瑰花可以調(diào)經(jīng)解郁，美容養(yǎng)顏。對(duì)于飲食油膩、便秘、容易上火的人士有非常好的清熱降脂的效果，同時(shí)還可以美白肌膚、美容養(yǎng)顏。愛美人士，想保持身材的人士，適當(dāng)?shù)暮葯幟屎扇~茶是非常好的，但是這僅為食療方法。單單喝檸檬荷葉茶是很難起到迅速減肥的效果的！還要注意控制飲食的，有氧運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減脂肪的目的。

  

  01:07
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 47922次

• 低血壓能喝荷葉茶嗎
  低血壓的患者要盡量避免喝荷葉茶，因?yàn)楹扇~茶具有利尿降壓的作用。低血壓的患者可以喝以下幾種茶：紅棗茶，枸杞茶，黃芪茶，丹參茶，西洋參茶，喝這些茶有助于血壓的升高。低血壓的患者要控制好飲食，要保證足夠熱量的攝入及蛋白質(zhì)的攝入，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如牛肉，雞肉，羊肉，雞蛋，牛奶，同時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有助于血壓的升高。平常鍛煉的時(shí)候要多喝水，防止水分丟失過多，同時(shí)也要避免使用引起血壓下降的藥物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-12-19 2433次

• 荷葉茶高血壓能喝嗎
  荷葉茶高血壓能喝，荷葉性寒、味甘澀，荷葉雖然不能直接吃，但是荷葉有很多功效，荷葉一般通過晾曬、風(fēng)干等程序保存起來，日后可以用來泡茶喝。荷葉茶的功效很多，一方面可以用來降火，對(duì)于體熱、心火大、肺火大的人來說喝一些荷葉茶能夠清火解毒，促進(jìn)胃腸道和食物的消化吸收，有利于排泄，而且荷葉茶有一股很誘人的荷葉香。荷葉茶還能夠控制高血壓病人的血壓，使血壓平穩(wěn)，起到一定的降血壓、降血脂的作用，對(duì)于長(zhǎng)期胃寒脾虛的人建議少用，因此荷葉茶高血壓能喝。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-16 6437次

• 甲亢能喝荷葉茶嗎
  可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)，甲亢禁忌含碘多的食物，如海帶、紫菜、發(fā)菜、海蜇、海參、苔菜、柿子。一般來說，海帶含碘最多，其他海產(chǎn)品如海藻、紫菜和蝦皮、貝類等，也都含碘豐富。另外，還有加碘鹽。如果喜歡喝茶，可以少喝，喝荷葉茶問題不大。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-12-22 2006次

• 濕氣重能喝荷葉茶嗎
  病情分析：濕氣重患者可以喝荷葉茶，荷葉具有消暑利濕，健脾升陽，散瘀止血的功效。意見建議：濕氣重患者要及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，防止耽誤病情。平時(shí)要注意調(diào)理，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，多喝一些紅豆薏米粥，堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，還能通過汗液排出體內(nèi)濕氣，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-29 6503次

• 高血壓可以喝荷葉茶嗎
  高血壓患者平時(shí)比較適合喝一些荷葉茶，因?yàn)楹扇~茶，它能夠調(diào)節(jié)血脂，對(duì)于血壓也有一定的防治作用。平常適當(dāng)?shù)暮纫恍?，也能夠利尿，所以?duì)于高血壓患者也比較適合。除了喝荷葉茶以外，高血壓患者，還可以喝一些菊花茶，玫瑰花茶，山楂茶，決明子茶，芹菜紅棗茶還有首烏茶，像這些產(chǎn)品都對(duì)于心腦血管疾病患者比較有益，經(jīng)常的
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 202次

• 子宮肌瘤能喝荷葉茶嗎
  女性患有子宮肌瘤的情況下是可以喝荷葉茶的，喝荷葉茶并不會(huì)影響子宮肌瘤，不會(huì)促進(jìn)子宮肌瘤的生長(zhǎng)。荷葉茶內(nèi)含有大量的纖維素，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有助于排便，緩解便秘，也可以清除體內(nèi)的毒素，而且荷葉茶中含有的芳香族化合物能夠有效的溶解脂肪，可以降低血脂，喝荷葉茶還能夠排水利尿，女性適當(dāng)?shù)暮群扇~茶水對(duì)身體是
  朱穎 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-21 490次