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來例假膝蓋痛怎么回事

女, 36歲

2020-08-21 1566次

病情描述:

來例假膝蓋痛怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

來例假膝蓋疼痛一般是由于來月經(jīng)期間可以體內(nèi)激素水平變化以及新陳代謝比較低,免疫力會(huì)下降,而膝關(guān)節(jié)是人體大的懸垂關(guān)節(jié),比較容易受涼,所以來例假期間會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)酸痛不適癥狀。

意見建議:

這樣的情況在圍月經(jīng)期要多注意保暖防止受涼,膝關(guān)節(jié)可以用熱水袋熱敷,或者艾灸,也可以拔罐,來緩解癥狀,平時(shí)飲食避免寒涼食物,堅(jiān)持鍛煉,晚上熱水泡腳以后做做足底按摩,促進(jìn)下肢血液循環(huán)就可以有效改善這樣的情況。

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