永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

酸棗仁治好失眠?

女, 34歲

2020-04-11 2352次

病情描述:

酸棗仁治好失眠?

醫(yī)生回答

病情分析:

酸棗仁對失眠有一定的益處,這是因?yàn)樗釛椚时旧砭捅容^酸甜,在中醫(yī)上屬于安神養(yǎng)心的食物,如果是輕度的失眠,經(jīng)常服用酸棗仁,有可能會改善失眠的癥狀,但如果是重度的失眠或者一些其他疾病導(dǎo)致的失眠,則酸棗仁的作用就比較弱了。建議應(yīng)該去中醫(yī)院,請中醫(yī)師辯證治療。

意見建議:

建議應(yīng)該首先明確自己是因?yàn)槭裁炊鴮?dǎo)致失眠的,如果是因?yàn)榻箲],緊張,偶爾出現(xiàn)失眠,喝酸棗仁是有一定作用的。如果是因?yàn)槠渌膊?dǎo)致的,則應(yīng)該去醫(yī)院進(jìn)行檢查,治療原發(fā)疾病,這樣失眠才有可能得到緩解。

病情分析:

對于一部分失眠的患者而言,通過應(yīng)用酸棗仁可以明顯改善患者的睡眠質(zhì)量,有一些患者甚至失眠的癥狀會治愈。但是建議患者一定要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

意見建議:

建議這些患者平時要有規(guī)律的作息習(xí)慣,每天要有固定的上床睡覺時間和起床時間,不能熬夜,也不能過度的勞累,還要保證睡眠環(huán)境的舒適。

為你推薦