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心慌失眠看什么科

男, 48歲

2020-07-18 1252次

病情描述:

心慌失眠看什么科

醫(yī)生回答

病情分析:

心慌失眠應該看神經(jīng)內(nèi)科。有的是人是入睡困難,有的是人是做夢多或者早醒。臨床分單純的失眠和繼發(fā)的失眠。單純的失眠一般是睡眠地點發(fā)生改變,或者臨時遇到大事,導致的睡眠障礙。

意見建議:

患者要多注意吃蔬菜和水果,多喝水,吃魚、蛋,堅果,牛奶,粗糧雜糧豆類食品。晚餐不要太飽,不要喝濃茶咖啡,睡前的晚上可以泡腳。此外,鈣、鎂、VB、色氨酸等營養(yǎng)補充劑可用于舒緩神經(jīng),增加褪黑素5-羥色胺,改善睡眠。

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