問支氣管哮喘做什么運(yùn)動(dòng)好
病情描述:
支氣管哮喘做什么運(yùn)動(dòng)好
答醫(yī)生回答
病情分析:
支氣管哮喘患者平常運(yùn)動(dòng)可以進(jìn)行游泳,慢跑,散步,騎自行車慢行,做體操,打太極等運(yùn)動(dòng)。不建議患者進(jìn)行跑步,爬山,球類活動(dòng)等可能引起運(yùn)動(dòng)性哮喘的運(yùn)動(dòng)。如果是小兒哮喘的患者,戶外活動(dòng)也要適當(dāng)限制,尤其是奔跑與跳繩之類的。
意見建議:
支氣管哮喘患者具體的運(yùn)動(dòng)要適量,在能夠自我承受的范圍內(nèi)進(jìn)行,時(shí)間也應(yīng)當(dāng)注意,一般來說劇烈運(yùn)動(dòng)5~10分鐘后才可能引發(fā)運(yùn)動(dòng)性哮喘,少于5分鐘很少引起哮喘發(fā)作。
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什么是支氣管哮喘支氣管哮喘是慢性的呼吸道炎癥性疾病,表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的咳嗽、胸悶及呼吸困難。支氣管哮喘是呼吸系統(tǒng)的常見疾病,是一種反復(fù)發(fā)作性的疾病,是由多種細(xì)胞和細(xì)胞組分參與的慢性氣道炎癥,與氣道高反應(yīng)相關(guān),與遺傳、變應(yīng)原、藥物及食物等也有關(guān)。其臨床表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、呼吸困難,同時(shí)伴有胸悶等癥狀,通常在夜間和凌晨發(fā)作比較明顯。通常支氣管哮喘不能根治,但是堅(jiān)持長期的規(guī)范化治療,是可以控制癥狀,減少復(fù)發(fā)的。對于支氣管哮喘的患者要避免接觸過敏原,避免空氣污染,如家用噴霧劑、煙霧等,飲食應(yīng)以清淡為主,避免致敏食物,如海鮮等的攝入。同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉,以增強(qiáng)體質(zhì),不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),以免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管哮喘發(fā)作。01:40
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支氣管哮喘治療支氣管哮喘,它是一個(gè)不能根治的疾病,但是通過用藥,可以控制它的癥狀發(fā)作,所以說治療支氣管的藥物,向來分為兩大類,一個(gè)是控制藥物,一個(gè)是緩解藥物,所謂的控制藥物,就是通過每天規(guī)律的用藥,來達(dá)到這個(gè)哮喘不能發(fā)作的目的,常用的這個(gè)控制藥物,包括支氣管舒張劑和吸入激素的合劑,支氣管舒張劑包括β2受體激動(dòng)劑,還有這個(gè)抗膽堿能的藥物,還有緩釋茶堿片還有這個(gè)白三烯抑制劑,這些都是屬于控制藥物,另外一類就是緩解藥物,緩解藥物指的是,就是說可以用藥以后,隨時(shí)能夠緩解癥狀的,快速緩解癥狀的藥物,這一類的藥物就是說常用的,也是有霧化吸入的激素,還有就是叫短效的支氣管舒張劑,包括比如說,醫(yī)學(xué)上叫SAMA,就是叫短效β2受體激動(dòng)劑,和SAMA,叫短效的抗膽堿能的藥物,另外還有這個(gè)茶堿片,這都屬于緩解藥物。01:53
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支氣管哮喘做什么運(yùn)動(dòng)好支氣管哮喘的患者應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)自身的鍛煉,提高自身的體質(zhì),提高自身的抵抗力,預(yù)防感染。支氣管哮喘的患者,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該選擇活動(dòng)量比較小的運(yùn)動(dòng)方式,比如有些病人可以選擇慢跑,或者太極拳,或者騎自行車等等。同時(shí)支氣管哮喘的患者,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該注意運(yùn)動(dòng)的場所,比如這類病人應(yīng)該在空氣比較新鮮,含氧量比較高,以及油煙味或者灰塵的濃度比較低的場所進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。同時(shí)支氣管哮喘的患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該適量,避免過度的運(yùn)動(dòng)誘發(fā)支氣管哮喘的急性發(fā)作等等。語音時(shí)長 01:08”
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支氣管哮喘做什么運(yùn)動(dòng)支氣管哮喘的患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該盡量的選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如這類的病人可以選擇慢跑,或者打太極拳,或者騎自行車等運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉,這類病人經(jīng)過了合理的鍛煉,有效的提高了自身的體質(zhì),提升了自身的抵抗力了以后,能夠有效的預(yù)防感染,預(yù)防哮喘的反復(fù)發(fā)作。同時(shí)哮喘患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該注意避免過度的運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘的急性發(fā)作,同時(shí)哮喘的患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該盡量的避免在冷空氣中運(yùn)動(dòng),同時(shí)哮喘的患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,應(yīng)該選擇空氣比較新鮮,含氧量比較高,而且灰塵或者油煙味比較低的場所進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長 01:09”
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支氣管哮喘做什么運(yùn)動(dòng)病情分析:支氣管哮喘在平時(shí)可以做一些耐寒鍛煉和體育鍛煉,耐寒鍛煉可以用冷水洗臉,體育鍛煉可以選擇慢走、練太極拳或者游泳等。意見建議:支氣管哮喘的患者在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要適量,根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來進(jìn)行鍛煉,避免太過勞累,日常生活中應(yīng)隨身攜帶止喘氣霧劑,出現(xiàn)哮喘發(fā)作先兆時(shí),立即吸入并保持平靜,以減輕哮喘的發(fā)作。
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支氣管哮喘做什么檢查病情分析:懷疑支氣管哮喘,可以去做一下相關(guān)檢查,首先是肺功能,可以進(jìn)行支氣管激發(fā)試驗(yàn)和支氣管舒張?jiān)囼?yàn),如果結(jié)果表明為可逆性氣流受限,就可以診斷支氣管哮喘。還可以做過敏原測定,血常規(guī),痰液檢查,血?dú)夥治?,胸部影像學(xué)等檢查。意見建議:支氣管哮喘患者在平常生活中應(yīng)當(dāng)多注意空氣的流通,保持家中適當(dāng)?shù)臏囟群蜐穸?,家庭中最好不要養(yǎng)殖花草,也不要養(yǎng)寵物。
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支氣管哮喘打什么針好支氣管哮喘的患者在急性發(fā)作的時(shí)候,病情比較危重的時(shí)候,打針治療或者靜脈輸液治療效果才比較明顯,常用的藥物包括以下幾方面:第一,抗炎的藥物,常用的有靜脈注射的糖皮激素等等,這類的藥物可以快速的抗炎平喘的作用。第二,擴(kuò)張支氣管的藥物。第三,抗膽堿能的藥物。第四,茶堿類的藥物,比如可以靜脈注射氨茶堿或者多
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支氣管哮喘忌什么支氣管哮喘的患者,在飲食方面有一定的禁忌:第一,支氣管哮喘的患者禁忌吸煙,同時(shí)避免被動(dòng)吸煙。第二,支氣管哮喘的患者禁忌飲酒,特別是度數(shù)比較高的烈性酒。第三,支氣管哮喘的患者應(yīng)該盡量的避免食用辛辣的、油膩的、燒烤的、油炸的食物,避免引起哮喘的反復(fù)發(fā)作以及進(jìn)一步的加重。第四,支氣管哮喘的患者應(yīng)該盡量的避