問糖尿病患者如何預(yù)防便秘
病情描述:
糖尿病患者如何預(yù)防便秘
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者在臨床上出現(xiàn)便秘的情況非常之多,是因為糖尿病胃腸病變而導(dǎo)致的便秘,對于糖尿病便秘應(yīng)該如何預(yù)防,首先應(yīng)該清淡飲食,多吃蔬菜粗糧,其次應(yīng)該放松心情,保持良好的情緒,最后避免吃一些辛辣刺激性,溫性,熱性的食物,多喝水,養(yǎng)成固定排便的習(xí)慣。這樣就可以預(yù)防糖尿病患者出現(xiàn)的便秘癥狀。
意見建議:
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糖尿病患者怎樣預(yù)防糖尿病腎病糖尿病患者預(yù)防糖尿病腎病最重要的就是把血糖控制到合格的水平,年輕的糖尿病患者血糖合格的水平一定要盡可能符合正常人的血糖,即空腹小于6.1,餐后兩小時血糖小于7.8,能夠更好的減少糖尿病腎病等糖尿病微血管病變的發(fā)生風(fēng)險;對于中老年,甚至高齡患者,血糖就可以適當(dāng)放寬,空腹血糖小于7.0,兩小時血糖小于10.0就可以。糖尿病腎病高?;蛘咭呀?jīng)診斷糖尿病腎病的患者需要使用能改善糖尿病腎病結(jié)局的藥物,現(xiàn)在有證據(jù)的藥物有兩類,第一類屬于降壓藥,就是ARB或者ACEI類的藥物;第二種能夠預(yù)防糖尿病腎病最終不良透析結(jié)局的藥物是一種降糖藥,比如達格列凈、恩格列凈或者卡格列凈三種。01:15
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糖尿病患者如何保護腎臟最重要的就是綜合指標的控制,其實不只是糖尿病,很多病人其實是代謝綜合征的一部分,血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人,其實經(jīng)常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法,就是把指標全部都控制好。有高血壓,就要同時控制高血壓;有高血脂,就要控制高血脂,控制到達標的范圍;有肥胖,那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制,也非常重要。另外就是用藥,有一些藥物是比較傷腎的,比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人,還喜歡吃土方,有些人吃魚膽、吃蛇膽,這些其實都是對腎有損傷的物質(zhì),不要隨便的吃一些,對腎不好的藥物,或者是東西。01:19
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糖尿病患者如何預(yù)防便秘首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),注意增加膳食纖維,增加蔬菜、五谷雜糧、豆類制品等食物纖維的攝入比例,膳食纖維能延緩血糖吸收、保持大便通暢、減少饑餓感。鼓勵患者要養(yǎng)成多飲水的好習(xí)慣,以保證機體有足夠的水分潤腸、軟便。水果方面應(yīng)特別注意血糖監(jiān)控,吃水果最好在兩餐之間,不至于血糖太高,又可以預(yù)防低血糖的發(fā)生,吃含糖量低的水果。同時飲食中以植物油為主,盡量減少動物油的攝入,不要吃辛辣燥熱飲食。其次,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,患者最好養(yǎng)成每日一次的排便習(xí)慣。另外,堅持進行適度的體育鍛煉,進行腹部按摩,以刺激結(jié)腸,使腸蠕動增加,腸內(nèi)容物流出通暢,有利于大便排出。要注意慎用瀉藥,要在醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)個人情況采取一些如麻仁丸等藥物輔助治療。同時進行心理護理,克服憂郁、焦慮等不良情緒,保持輕松豁達的心情,有利于預(yù)防便秘。語音時長 01:37”
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糖尿病患者如何防止便秘?糖尿病患者便秘可以通過適當(dāng)體育鍛煉、注意飲食療法以及避免精神刺激等方式進行預(yù)防。具體分析如下:1,適當(dāng)體育鍛煉保障腸胃功能。2,注意飲食療法,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)可以選用含有豐富膳食纖維、促進腸蠕動功能或者能順腸通便、又有降糖作用或至少不能升高血糖的飲食療法。還要適當(dāng)多吃些富含膳食纖維低糖的食物,比如粗糧、蔬菜和水果等,將吃水果的時間安排在兩餐之間。忌食辛辣食物,戒煙戒酒,以防止燥熱傷陰,誘發(fā)便秘。同時不要喝濃茶、咖啡。3,避免精神刺激,防止精神緊張。語音時長 01:19”
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糖尿病患者便秘該如何調(diào)理病情分析:糖尿病的患者出現(xiàn)便秘,要根據(jù)病因進行調(diào)理?;颊叱霈F(xiàn)便秘,多數(shù)都是由于血糖控制不好引起,所以要將血糖控制的理想的范圍,在飲食上可以適當(dāng)?shù)脑黾哟掷w維食物的攝入?;颊咭惨⒁舛嗪人?,腸道缺乏水分之后也會引起大便干燥的。意見建議:糖尿病非常容易引起一些并發(fā)癥發(fā)生,所以一旦確診糖尿病,要盡早到醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診,要密切的監(jiān)測血糖變化,及時的調(diào)整藥物的使用劑量,要嚴格按醫(yī)囑定時定量用藥。
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糖尿病患者如何預(yù)防糖尿病足病情分析:糖尿病足的預(yù)防,首先需要把血糖控制到正常范圍,積極的治療周圍神經(jīng)病變以及周圍血管病變,然后嚴格的預(yù)防感染,每天要檢查自己的足部,如果有紅腫破潰要及時的到醫(yī)院就診。意見建議:糖尿病足是一種嚴重的慢性并發(fā)癥,截肢的風(fēng)險非常高,一定要預(yù)防,確診糖尿病以后,一定要根據(jù)血糖的水平選擇合適的降糖治療藥物,必要的時候使用胰島素。
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如何護理糖尿病患者糖尿病患者在臨床上非常得多見,主要是以血糖升高,并且伴有三多一少的癥狀,臨床上應(yīng)該如何護理糖尿病患者,大致有以下幾個方面:第一、是藥物的應(yīng)用,對于糖尿病得患者應(yīng)該堅持用藥,護理方面應(yīng)該將藥物種類分細,并且嚴格得看護糖尿病患者每日服用得藥物,對于打胰島素得患者來說,更應(yīng)該監(jiān)測患者是否每日按時進食和注射
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糖尿病患者如何運動糖尿病患者建議多做有氧運動,例如慢跑、打太極拳、跳廣場舞、打羽毛球等。患者不要過度劇烈運動,應(yīng)該注意避免空腹或餐后立即運動,防止引起血糖波動。糖尿病的患者在日常生活中應(yīng)該注意合理營養(yǎng)飲食,多吃蔬菜水果類的食物,不要吃過多的油炸食品和甜食,患者應(yīng)按時服用降糖類的藥物。糖尿病應(yīng)選擇用藥物、控制飲食、運動