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問(wèn)高中生補(bǔ)腦益智吃什么

男, 17歲

2018-12-31 8121次

病情描述:

高中生補(bǔ)腦益智吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

高中生補(bǔ)腦益智是可以多吃一些核桃,魚(yú)類,蝦類,牛奶,雞蛋,葵花子,海帶,芝麻,菠蘿,日常生活中應(yīng)該合理的控制一下飲食的問(wèn)題,不要吃生冷辛辣和刺激的食物,一定注意是不可以飲酒的,平時(shí)也要多加注意休息,不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜。

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