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• 怎樣才能長(zhǎng)高

  對(duì)于孩子、青少年來講長(zhǎng)高可能某種程度上是由基因決定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大關(guān)系，要想長(zhǎng)高，首先要多睡覺，營(yíng)養(yǎng)要跟得上。第二，如果要想長(zhǎng)得高，就需要骨頭變長(zhǎng)，骨頭變長(zhǎng)需要骨頭兩邊的骨骺來發(fā)育。骨骺是使骨頭延長(zhǎng)的兩個(gè)組織結(jié)構(gòu)，而對(duì)骨骺的刺激就是彈跳等等縱向擠壓，也就是縱向的對(duì)骨骺刺激，使骨骺的生長(zhǎng)更活躍，骨骺更活躍就會(huì)產(chǎn)生更多的骨質(zhì)，使骨頭變得更長(zhǎng)。所以打籃球、彈跳的運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有一定的好處的，只是有一定的好處，但是不能認(rèn)為打籃球能使每個(gè)人長(zhǎng)高，是不一定的。

  

  01:31
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 2012次

• 怎樣才能治好陽(yáng)痿

  陽(yáng)痿是勃起功能障礙的曾用名，也叫ED，它主要指的是過去三個(gè)月內(nèi)，陰莖持續(xù)不能達(dá)到，和維持足夠的勃起，進(jìn)行正常的性生活。勃起功能障礙是男性性功能障礙非常常見的一個(gè)類型，也是讓男性無法啟齒的一個(gè)疾病。盡管ED不是一個(gè)危及生命的疾病，但是和生活質(zhì)量、性伴侶的關(guān)系和家庭穩(wěn)定等，都是密切相關(guān)的。怎樣才能治好勃起功能障礙呢，第一個(gè)就是我們常談到的心理治療方法，因?yàn)樾睦硪蛩卦诓鸸δ苷系K里邊，占的因素非常重要。心理治療主要適用于一些，由于心理壓力或者是精神緊張、焦慮，導(dǎo)致的勃起功能障礙，主要是對(duì)這樣的患者，進(jìn)行心理的疏導(dǎo)，放松壓力，糾正對(duì)性知識(shí)的錯(cuò)誤理解，從而起到改善勃起功能障礙的作用。臨床上采用的心理治療，聯(lián)合藥物治療的方法，主要是用來幫助患者恢復(fù)信心，更好的改善勃起功能障礙。第二個(gè)就是口服藥物治療，口服藥物治療的效果，還是比較明顯的，方法也比較簡(jiǎn)單，目前是被廣泛應(yīng)用。代表的藥物有酚妥拉明、阿撲嗎啡、他達(dá)拉非等等，其中欣煒歌-他達(dá)拉非，因?yàn)榫哂衅鹦Э?、作用時(shí)間長(zhǎng)的優(yōu)勢(shì)，得到了ED患者一個(gè)比較良好的認(rèn)同。手術(shù)治療也是一個(gè)選擇，包括了真空負(fù)壓裝置、縮窄環(huán)，還有就是陰莖假體植入，陰莖海綿體藥物注射等等，陰莖動(dòng)脈的重建術(shù)，以及陰莖靜脈結(jié)扎也都有效。以上這些治療方法，患者是一定要經(jīng)過確診以后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，平時(shí)生活中注意減少壓力的釋放，戒煙戒酒，防止手淫一些不良生活習(xí)慣，多吃一些有利于勃起的食物，比如說韭菜、洋蔥、羊肉、海鮮食物等等，這些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-09-11 3512次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點(diǎn)滴藥物，輔以物理治療來進(jìn)行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無明顯腫脹，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，像塞來昔布，艾瑞昔布等來進(jìn)行止痛處理，同時(shí)，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來改善循環(huán)。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹明顯，可以使用靜脈藥物。止痛方面，可以使用氟比洛芬酯，帕瑞昔布鈉等來緩解疼痛，消腫方面可以使用甘油果糖，甘露醇等來進(jìn)行消腫治療。在口服藥物或靜脈點(diǎn)滴藥物的同時(shí)，還需要將患肢抬高，在受傷后48小時(shí)之內(nèi)對(duì)患肢進(jìn)行冰敷，48小時(shí)之后改為熱敷理療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:36”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-09-21 5112次

• 做愛后怎樣才能懷孕
  性愛方式可以采取傳統(tǒng)的男上女下體位，或是后交式，保證男性可以更好射精，而且射精后女性最好是仰臥向上，抬高屁股讓精子充分進(jìn)入體內(nèi)。性愛時(shí)間可以選擇晚上十點(diǎn)左右，男女陰陽(yáng)調(diào)和的最佳時(shí)間段，而且有利于受孕。最好雙方先去醫(yī)院做生育前的體檢，確保身體在健康的狀態(tài)下，再準(zhǔn)備好要寶寶，男性不要帶有太多壓力，做愛前放松心情不要過于壓力，而且保持性愛頻率和選擇合適時(shí)間，最好是女性排卵期做愛，注意保持體力，養(yǎng)精蓄銳。一周不要超過兩次，保持精子的質(zhì)量，性愛后女性最好2小時(shí)內(nèi)不要上廁所。當(dāng)天晚上不要洗澡，第二天早起床后要吃些清淡些，不要涼的，注意不要太勞累工作，注意保護(hù)腰部。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  李龍 主治醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-10-12 44146次

• 填充脂肪后怎樣才能消腫
  填充脂肪之后如果想要消腫可以使用活血化瘀，消腫類的藥物來進(jìn)行治療，能夠有效的緩解腫脹癥狀，平時(shí)還可以進(jìn)行局部冷敷或熱敷48小時(shí)之間進(jìn)行局部冷敷，能夠避免組織液滲出，達(dá)到比較好的消腫功效。48小時(shí)之后就可以進(jìn)行局部熱敷，能夠讓身體盡快恢復(fù)，平時(shí)最好不要經(jīng)常吃過多含鹽分的食物。術(shù)后清淡飲食，避免勞累。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-25 1次

• 隆鼻后怎樣才能快速消腫
  隆鼻手術(shù)之后出現(xiàn)紅腫的現(xiàn)象，可以采取冷敷的方式，能夠起到消腫的目的。通常創(chuàng)傷越大，消腫的時(shí)間越長(zhǎng)，尤其對(duì)于水腫體質(zhì)的人群來說，消腫的時(shí)間會(huì)適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)。建議在隆鼻手術(shù)之后可以使用冰袋局部冷敷，然后再進(jìn)行熱敷，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于消腫。在此期間，要積極配合醫(yī)生口服消炎的藥物，以免出現(xiàn)感染。
  牛皓 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院

  2022-03-28 201次

• 怎樣才能消腫最快臉部
  沒有怎樣才能消腫最快臉部這一說法，臉腫可能是睡前飲水、不良作息、營(yíng)養(yǎng)不良、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、腎小球腎炎等原因引起，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。1、睡前飲水：睡前攝入大量水分，可能引起體內(nèi)水分蓄積，導(dǎo)致早上臉部水腫。建議睡前避免攝入過多水分。2、不良作息：長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律可能導(dǎo)致眼部和面部的血液循環(huán)受到影響，
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-09-05 0次

• 怎樣才能快速消腫止痛
  快速消腫止痛可以使用口服藥物或靜脈點(diǎn)滴藥物，輔以物理治療來進(jìn)行消腫止痛。如果疼痛較輕，肢體無明顯腫脹，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，像塞來昔布，艾瑞昔布等來進(jìn)行止痛處理，同時(shí)，口服地奧司明、邁之靈等消腫藥物來改善循環(huán)。如果疼痛較重，可以口服阿片類藥物，像氨酚羥考酮，萘普待因等來緩解疼痛，如果患肢疼痛腫脹
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 603次