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吃什么脂肪排出來的快

男, 19歲

2018-11-16 12397次

病情描述:

吃什么脂肪排出來的快

醫(yī)生回答

病情分析:

西紅柿里面含有的熱量非常的低,所以要想快些排出脂肪就可以多吃西紅柿,普通的西紅柿一個(gè)只有40卡路里的熱量,相當(dāng)于一碗白米飯的1/5,西紅柿具有止渴生津,健胃消食,清熱解毒,降低血壓之功效,而且西紅柿易使人有飽肚感,食物纖維在腸內(nèi)可以吸附多余的脂肪,將脂肪和大便一同排出。

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