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• 頭發(fā)干枯毛躁怎么辦

  它主要是和這些因素有關(guān)系：第一個就是從中醫(yī)角度來說，頭發(fā)的干枯往往和內(nèi)臟的氣血不足有關(guān)系。氣血不足它反映到發(fā)梢，它不能夠供養(yǎng)毛發(fā)的氣血，因此它可以導(dǎo)致毛發(fā)的干枯毛躁，甚至脫發(fā)。第二個就是營養(yǎng)不良，我們?nèi)狈θ鄙僖恍┑鞍踪|(zhì)、微量元素、維生素，都可以導(dǎo)致頭發(fā)生長緩慢，頭發(fā)營養(yǎng)不足。第三個就是一些損害的因素，比如長期的燙發(fā)、染發(fā)，它可以到損傷毛發(fā)，包括毛孔，導(dǎo)致毛發(fā)的營養(yǎng)供應(yīng)不上。還有就是像大氣當(dāng)中的有害物質(zhì)的污染，還有吃一些食物，比如刺激性的食物過多，也可以引起來。因此我們要根據(jù)毛發(fā)干枯的原因來治療，我們要去除原因，同時我們要積極的給補(bǔ)氣血，補(bǔ)充各種的維生素，包括蛋白質(zhì)、肉類、水果、蔬菜等等，要營養(yǎng)均衡，這樣才能夠從根本上來改善毛發(fā)干枯。

  

  01:58
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 158855次

• 頭發(fā)愛出油脫發(fā)怎么辦

  青年朋友們特別關(guān)注的問題，就是頭發(fā)愛出油，脫發(fā)怎么辦。其實(shí)頭發(fā)出油導(dǎo)致脫發(fā)，如果疾病的早期，你發(fā)現(xiàn)頭發(fā)愛出油，兩三天必須洗，或者一天必須洗這種油。如果不洗頭發(fā)就一綹一綹，粘在額頭，這種情況如果癥狀很輕的時候，可以是通過飲食和習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)節(jié)的。那么首先要注意飲食，保持低脂和低糖飲食，特別油膩的，重油的食物，外食不要吃。第二，含糖量特別高特別甜的，蛋糕、奶茶、咖啡都不要吃，除了飲食注意，此外習(xí)慣也需要注意，長時間的熬夜不能休息，精神緊張，都會導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致頭部油脂分泌更多，出油的癥狀更重。

  

  01:15
  楊井 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-02 179959次

• 寶寶頭發(fā)不好怎么辦
  一、不剃光頭，每次給寶寶理發(fā)的時候，留下1毫米左右的頭發(fā)不要直接剃光光，可以保護(hù)寶寶的頭發(fā)毛囊，有助于頭發(fā)的生長。二、頭發(fā)清潔，要及時給寶寶清洗頭發(fā)，保持頭發(fā)的干凈和頭皮的清爽，洗頭發(fā)時要使用寶寶專用的洗發(fā)水，溫和不刺激不會對寶寶造成傷害，盡量少給寶寶使用吹風(fēng)機(jī)，要用也是低溫不傷害頭發(fā)和頭皮。三、經(jīng)常梳頭，平時多給寶寶梳頭有助于寶寶頭發(fā)的生長，梳齒順著頭發(fā)生長的方向與頭皮接觸，可以刺激頭皮的血液循環(huán)。但是，注意梳子要選擇梳齒間隔較寬，尖端較粗的。
  語音時長 1:21”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-03 15099次

• 讓頭發(fā)不油的小妙招
  第一，如果想讓頭發(fā)不油，應(yīng)該減少洗頭的次數(shù)，洗的太勤就破壞了自我修復(fù)的功能，要少洗頭。正常的洗發(fā)次數(shù)應(yīng)該是一星期兩次或者一次；第二，如果想讓頭發(fā)不油，應(yīng)該選用老牌子的洗發(fā)水，減少護(hù)發(fā)用品的使用次數(shù)。第三，如果想讓頭發(fā)不油，可以在發(fā)根處撒上一些爽身粉，在家里備一袋爽身粉，少抓一點(diǎn)點(diǎn)放在比較油的發(fā)根處，用手拍一拍，用梳子梳一下頭發(fā)，頭發(fā)可能會比較蓬松，比較清爽，而且發(fā)根也看不出爽身粉；第四，如果想讓頭發(fā)不油，要注意飲食排濕，同時不要吃太多油膩，辛辣的食品。每個人人體內(nèi)都有濕氣，濕氣太重也容易造成頭發(fā)出油的現(xiàn)象，如果面部也容易出油，舌苔厚重，早上起床身體疲倦，排便粘附在馬桶上，不易沖掉，這些都是濕氣重的癥狀，可以多吃一些排濕氣的食物，比如說紅豆薏米湯，排濕效果非常好，日常飲食要注意減少油膩，辛辣食品的攝入量。
  語音時長 01:53”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-24 117598次

• 頭發(fā)不密怎么辦
  頭發(fā)不密可以通過飲食或者頭部按摩的方式來改善。平時洗頭時可以多按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。可以使用含有姜素的洗發(fā)水洗頭，姜素能刺激毛囊，使頭發(fā)生長。飲食上可以多吃利于頭發(fā)生長的食物，如黑豆、黑芝麻等食物讓頭發(fā)數(shù)量增多。
  徐彥春 副主任醫(yī)師解放軍聯(lián)勤保障部隊940醫(yī)院

  2022-03-25 801次

• 寶寶頭發(fā)不好怎么辦
  多吃點(diǎn)以下食物：1、黑芝麻。說到養(yǎng)發(fā)大家都會想到黑芝麻，的確黑芝麻中也含有豐富的維生素E等營養(yǎng)元素，有很好的護(hù)發(fā)作用。2核桃的核桃仁含有的大量維生素E，有烏須發(fā)的作用。3魚類、肉類、蛋類、豆制品、牛奶等這些富合蛋白質(zhì)的食物對頭發(fā)生長大有好處。
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-28 3302次

• 寶寶頭發(fā)不好怎么辦
  一、不剃光頭，每次給寶寶理發(fā)的時候，留下1毫米左右的頭發(fā)不要直接剃光光，可以保護(hù)寶寶的頭發(fā)毛囊，有助于頭發(fā)的生長。二、頭發(fā)清潔，要及時給寶寶清洗頭發(fā)，保持頭發(fā)的干凈和頭皮的清爽，洗頭發(fā)時要使用寶寶專用的洗發(fā)水，溫和不刺激不會對寶寶造成傷害，盡量少給寶寶使用吹風(fēng)機(jī)，要用也是低溫不傷害頭發(fā)和頭皮。三、經(jīng)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-15 263次

• 頭發(fā)不油長疙瘩
  頭發(fā)不油長疙瘩可能是毛囊炎，也可能是脂溢性皮炎，患者可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療。一、毛囊炎：毛囊炎是常見的毛囊炎癥性皮膚病，可發(fā)生于身體任何毛囊部位，頭面部、頸部、大腿、臀部及腋窩等部位多見。常見臨床表現(xiàn)為毛囊周圍的紅色丘疹，有時可出現(xiàn)化膿、瘙癢、疼痛等癥狀，患者也可出現(xiàn)頭發(fā)不油長疙瘩的情況。通?？筛鶕?jù)情
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-07-15 103次