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問(wèn)孕婦能吃冬棗嗎

女, 28歲

2018-11-25 3155次

病情描述:

孕婦能吃冬棗嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕是可以吃冬棗的,補(bǔ)血,冬棗在所有的水果中維生素c的含量排在最前面,維生素c的含量是蘋果的七十倍,孕婦在食用補(bǔ)鐵的食物的同時(shí),食用幾個(gè)鮮冬棗,能有效的將三價(jià)鐵離子還原成二價(jià)鐵離子,促進(jìn)機(jī)體的吸收,間接的促進(jìn)了機(jī)體的造血功能具有一定的補(bǔ)血作用。

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