永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

輕微腰突患者影響鍛煉腹肌嗎

男, 38歲

2022-01-27 1039次

病情描述:

輕微腰突患者影響鍛煉腹肌嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

輕微腰突患者如果處在急性發(fā)作期不宜鍛煉腹肌,此時(shí)應(yīng)臥床休息,避免活動(dòng)。如果沒有臨床癥狀,可以鍛煉腹肌,但應(yīng)注意掌握時(shí)間和強(qiáng)度,避免增加腰椎符合,加重病情。

意見建議:

輕微腰突患者日常應(yīng)注意腰部防寒保暖,避免重體力勞動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免腰椎大幅度扭動(dòng)和彎腰,適當(dāng)鍛煉腰背肌增加脊柱穩(wěn)定性。如果在急性發(fā)作期應(yīng)注意休息,口服非甾體消炎藥如塞來昔布消炎止痛,同時(shí)采取針灸、烤電等理療緩解癥狀。

為你推薦