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春筍孕婦可以吃嗎

女, 26歲

2020-06-21 1242次

病情描述:

春筍孕婦可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃一些春筍的,春筍中含有賴氨酸、蘇氨酸等,而且春筍屬于高纖維、低脂肪的食物,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助消化食物,春筍可以有效的改善懷孕造成的水腫現(xiàn)象。

意見建議:

孕婦在吃春筍之前要先用水焯一遍,這樣可以去除里面的草酸,春筍屬于粗纖維食物不易消化,吃春筍的時(shí)候不建議空腹吃。

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