問膝關(guān)節(jié)炎吃什么食物
病情描述:
膝關(guān)節(jié)炎吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
膝關(guān)節(jié)炎主要是因為膝關(guān)節(jié)的退行性病變導(dǎo)致出現(xiàn)的炎癥,退行性病變主要就是因為韌帶變性和軟骨變性,也是因為局部蛋白質(zhì)和水分減少引起??梢远喑愿缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,如雞蛋,魚蝦,排骨,牛肉,草莓,香蕉,蘋果,獼猴桃。
意見建議:
膝關(guān)節(jié)炎癥在選擇食療的同時,也要注意對膝關(guān)節(jié)部位的保護,注意防寒保暖,避免長期負重,要減輕體重,平常盡量選擇平地鍛煉,不要爬坡。
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膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病是怎么回事,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病,主要是因為膝關(guān)節(jié)的磨損,導(dǎo)致關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生,軟骨的磨損消失,以及半月板的磨損撕裂等,造成了病人的疼痛,以及行動受到嚴重的影響,甚至嚴重的患者,出現(xiàn)行走或者是站立,都不能夠達到的這種情況,所以病人很多病人,都是非常痛苦的,甚至于病人,因為膝關(guān)節(jié)的疼痛,或者這種行動不便,經(jīng)常導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周圍的骨折,以及腰椎脊椎的骨折,所以對于膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)病的,一種治療來講,是非常有意義的。01:04
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膝關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎既然是分期的,那么每一期的這種表現(xiàn),也可能是有很多的差別。比如說一期、二期的時候,比較輕的時候,我們僅僅表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛、勞累后的疼痛、酸脹、不舒服,在受涼或者是在一些急性期的應(yīng)激性的反應(yīng)下,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的積液,就是反應(yīng)性的滑膜炎。那么到了三期這時候,往往就會表現(xiàn)為羅圈腿或者X形腿,在這兒我們以羅圈腿,作為典型的代表,來跟大家說一下它的典型表現(xiàn)。首先第一個就是疼痛,那么這個疼痛,它是非常有特點的,局限在關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),或者說關(guān)節(jié)間隙的內(nèi)側(cè),非常的疼痛。這個時候你問病人,病人會非常明確的用一個手指頭,指著關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)說,就是這個地方疼,而且它疼痛的特點,又有這幾個方面,第一個就是走一步疼一下,而且甚至在走路的時候,甚至還會出現(xiàn)卡殼的現(xiàn)象。那是因為半月板被擠出來了,另外還有一點,就是這個上下樓的時候,上下樓都很困難,但是以下樓更嚴重,他會給你說上樓還好一些,下樓非常非常的厲害。那么還有一些病人,因為出現(xiàn)了羅圈腿,關(guān)節(jié)也同時出現(xiàn)了一定的旋轉(zhuǎn),會影響到膝關(guān)節(jié)周圍的很多的肌肉,或者說是韌帶的這種張力的影響。那么走長了之后,他會跟你說這個關(guān)節(jié),會出現(xiàn)周圍的一些酸脹,甚至是大腿的酸脹,小腿的酸脹,甚至還可能會影響到踝關(guān)節(jié),出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的不舒服。那么像這種疾病,就是一個膝關(guān)節(jié)會影響到髖,也會影響到踝,那么這樣的疾病,這樣的表現(xiàn),往往在羅圈腿的病人是最多見的。另外還有關(guān)節(jié)炎的一個急性期的一種表現(xiàn),往往這樣的老年人,在某些特定的條件下,會出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液,這種關(guān)節(jié)積液非常的明顯,表現(xiàn)為紅腫熱痛,但是這樣的病人,是因為關(guān)節(jié)軟骨的碎屑磨損,而導(dǎo)致的一些急性的化學(xué)性的炎癥,導(dǎo)致的滑膜炎的出現(xiàn)。那么最嚴重的,就是在第四期的病人,第四期內(nèi)側(cè)、外側(cè)、前方、關(guān)節(jié)軟骨,都已經(jīng)磨損,這樣的病人,除了上面所說的這些表現(xiàn)之外,往往還會出現(xiàn)伸直腿伸不直,伸直受限、屈曲也會受限,而且甚至更嚴重的一部分病人,還會出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動度非常的小,甚至小于90度。那么還有這樣的病人,往往還會表現(xiàn)為走路的時候有這種不穩(wěn)的表現(xiàn),那是因為關(guān)節(jié)軟骨的退變,導(dǎo)致骨質(zhì)的增生,把前交叉韌帶已經(jīng)給磨斷了,然后影響了關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。那么這樣的病人,還是比較痛苦的,甚至是他的日常生活,都很難去完成,包括最簡單的,比如說洗衣服、做飯,甚至是去買個菜,都會受到很多的限制。03:29
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膝關(guān)節(jié)炎吃什么食物首先考慮膝關(guān)節(jié)炎的患者在治療的過程中,有些患者對于日常飲食沒有調(diào)理沒有特別的重視,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)炎的治療效果不理想,專家指出膝關(guān)節(jié)炎的飲食調(diào)理對疾病的治療起關(guān)鍵的作用,多吃一些對膝關(guān)節(jié)炎有利的食物可以緩解疾病的癥狀??紤]膝關(guān)節(jié)炎的患者適當?shù)母哜}飲食,人體缺鈣會可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,進而引起骨質(zhì)增生,而骨質(zhì)增生是膝關(guān)節(jié)炎的誘因,關(guān)節(jié),所以緩解骨質(zhì)新陳代謝,補鈣是首選。其次多吃富含維他命b的食物,主要功效是幫助人體吸收鈣質(zhì),所以膝關(guān)節(jié)炎的病人一定要多吃富含維他命b的食物有助于緩解病情。另外要多吃富含多種維生素的食物,特別是維生素c,對于保證關(guān)節(jié)防止膝關(guān)節(jié)炎方面有很好的作用。語音時長 1:42”
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膝關(guān)節(jié)炎該吃什么食物膝關(guān)節(jié)炎癥的患者,通常是由于運動,勞損,外傷,受涼等因素引起,表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)的無菌性炎癥反應(yīng)。因此在飲食上,患者主要以清淡飲食,富含維生素,礦物質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物為主,比如牛奶、蛋類、雞胸肉、牛肉、蔬菜、水果等,患者應(yīng)避免過多的食用辛辣刺激、油膩、生冷的食物,這類食物會阻礙人體正常的循環(huán),給循環(huán)帶來一定的負擔,從而有加重或誘發(fā)炎癥的風險,對于疾病的治療非常不利。此外,膝關(guān)節(jié)炎的患者由于會引起軟骨的損傷,平時還可以配合一定的營養(yǎng)軟骨藥物,如氨基葡萄糖等,會有一定的治療效果。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:20”
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膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎吃什么藥病情分析:膝關(guān)節(jié)炎的患者可以吃一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如雙氯芬酸鈉,布洛芬緩釋膠囊或者洛索洛芬鈉,還要吃一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,比如鹽酸氨基葡萄糖,還可以吃一些活血化瘀的藥物,比如痹祺膠囊。意見建議:建議除了吃這些藥物之外,還要積極的注意休息,減少關(guān)節(jié)的使用程度以及頻率,同時還要加強保暖,避免受涼,可以進行局部熱敷。
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膝關(guān)節(jié)炎該吃什么病情分析:在飲食上主要是清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如雞蛋,魚等等,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶。意見建議:對于膝關(guān)節(jié)炎的患者,積極的減少關(guān)節(jié)的使用程度,不要進行劇烈的體育運動鍛煉,不要登高爬山,可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷,必要時進行關(guān)節(jié)腔穿刺,注射玻璃酸鈉注射液。
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膝關(guān)節(jié)炎該吃什么膝關(guān)節(jié)炎可以多吃些富含維生素的食物,如胡蘿卜、西紅柿等,多補充維生素可以預(yù)防局部發(fā)生感染。同時建議多吃些高蛋白的食物,如豬肉、豆制品等。除了在飲食上面進行補充外,還可以通過適當?shù)倪\動來進行輔助治療。建議可以做的運動有散步、游泳等,但運動的時間要把控好,不能讓關(guān)節(jié)受累。
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膝關(guān)節(jié)炎疼吃什么藥膝關(guān)節(jié)的患者當出現(xiàn)疼痛的時候,可以應(yīng)用下列的藥物緩解疼痛。例如可以應(yīng)用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,這類的藥物對于減輕炎癥反應(yīng),緩解疼痛能起到一定的作用。還可以應(yīng)用軟骨保護藥物,例如氨糖等,也有一定的緩解疼痛作用。以上方案僅供參考,具體藥品使用請