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問(wèn)孕婦上火吃什么

男, 60歲

2021-05-18 958次

病情描述:

孕婦上火吃什么

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦上火建議吃一些降火的食物,比如降火的食物有白蘿卜汁或者蓮子湯,或者梨或者柚子等,都有降火的作用。同時(shí)也要多吃一些新鮮的蔬菜水果和含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如萵筍,菠菜,芹菜等含有豐富的微量元素和維生素還有豐富的膳食纖維,對(duì)于孕期營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充和便秘都有調(diào)理作用。因?yàn)槭窃趹言衅陂g,所以是不建議使用降火的藥物的。

意見(jiàn)建議:

建議孕婦在懷孕期間不要抽煙,不可以喝酒,更不要接觸有毒的物質(zhì),以免影響到胎兒的發(fā)育,同時(shí)也要注意放松心態(tài),避免熬夜,要保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣。

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