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問(wèn)睡不好看什么科

男, 51歲

2020-07-14 1039次

病情描述:

睡不好看什么科

醫(yī)生回答

病情分析:

睡不好可以看神經(jīng)內(nèi)科。睡不好多是由于神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能紊亂而引起的,與精神心理因素密切相關(guān)。表現(xiàn)為入睡困難,覺(jué)醒次數(shù)多,總睡眠時(shí)間減少等,嚴(yán)重影響患者的工作和學(xué)習(xí)。

意見建議:

要保持積極向上的心態(tài),避免不良情緒的影響??梢越?jīng)常進(jìn)行體育鍛煉和娛樂(lè)活動(dòng),釋放自身壓力,必要時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物來(lái)改善睡眠質(zhì)量。

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