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• 辣木籽的功效

  辣木籽是辣木樹的種子，它里面主要的成分是辣木油，油脂含的脂肪酸和橄欖油很相似，因此它常常被化妝品公司作為化妝品的原料來使用。它能夠明顯地改善皮膚的一些疾病，比如皮膚炎，還有濕疹等等。還能夠軟化表皮的細(xì)胞，所以能夠使皮膚平滑柔潤、營養(yǎng)皮膚，能夠改善皮膚的氨基酸成分，去除黑色素，因此它有祛斑、祛痘的作用，能夠改善皮膚的暗黃，滋潤皮膚保濕。同時也有瘦身的作用，被廣泛用于像膏霜、乳液、面膜等一些化妝品當(dāng)中。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-25 88474次

• 辣木籽怎么吃有減肥效果

  辣木籽的服用方式是每天可以選擇在空腹時服用3~5粒，并且大量飲水，一般飲水在500毫升左右，能對減肥起到一定的輔助作用，但是并不代表辣木籽可以徹底幫助減肥。在服用期間一定要注意避免飲食過于油膩，否則很可能達(dá)不到減肥的效果，還會造成脂肪堆積。并且平時還要堅持運(yùn)動，只有運(yùn)動才能幫助脂肪徹底燃燒，每天要做30分鐘以上的有氧運(yùn)動可以非常有效的達(dá)到減肥的目的。在每天的吃飯之前可以多喝清淡的湯類，幫助增強(qiáng)胃腸的飽脹感，就能有效的降低主食的攝入量，主食也要選擇低淀粉含量的食物，生活作息要有規(guī)律。

  

  01:30
  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-09 5724次

• 辣木籽有什么作用
  辣木籽是一種植物的種子，廣泛地用作生產(chǎn)原料，在食品，醫(yī)療保健，化妝品領(lǐng)域都有非常好的應(yīng)用價值。另外，辣木籽還是一種純天然的綠色食品，含有人體所需要的多種營養(yǎng)物質(zhì)，長期服用可以起到改善膚質(zhì)，延緩衰老。對于部分皮膚過敏和濕疹患者，如果每天早晨、中午空腹各服用兩至三粒辣木籽，堅持一段時間可以有明顯的改善，同時辣木籽還可以控制血糖，調(diào)節(jié)血壓和血脂，很適合三高人群來食用。
  語音時長 1:15”
  李卉 主治醫(yī)師山西省長治市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-16 89691次

• 辣木籽功效作用
  辣木籽可以排毒，促進(jìn)代謝，辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，一般肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽口感會偏苦，食用一段時間后喝三百到五百毫升的溫開水，一到兩個月后有強(qiáng)肝，改善睡眠，增強(qiáng)免疫力，記憶力，加速代謝，排毒減肥的功效。對于皮膚系列的，可以有效的治療濕疹。對于消化系統(tǒng)來說，辣木籽可以解酒，在喝酒前十五分鐘吃兩到三粒，比較不容易醉，酒量增加兩到三倍，酒醉也比較不會受罪?？梢韵诔?，吃完大蒜頭，臭豆腐或者口臭，吃一到兩粒辣木籽，喝水可以除異味。對于泌尿系統(tǒng)，糖尿病有很好的降糖作用，還可以治療便秘，清宿便。辣木籽種子和葉子中含有豐富的營養(yǎng)成分，不過辣木籽本身還有生物堿，辣木黃酮。高血壓，糖尿病的患者以及孕婦，最好經(jīng)醫(yī)師指導(dǎo)著量使用。
  語音時長 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-22 240692次

• 辣木籽能減肥嗎
  病情分析：辣木籽具有一定的減肥作用，能夠輔助減肥，但是減肥的效果并不是很好。意見建議：辣木籽中含有的亮氨酸，能夠瘦身塑身，但是它的減肥效果主要體現(xiàn)在膳食纖維上。這樣的話在減肥的時候食用，能夠預(yù)防減肥造成的營養(yǎng)不良，減少對糖類的吸收，在這個意義上也是可以輔助減肥的。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-21 3204次

• 辣木籽便秘怎么吃
  病情分析：辣木籽是可以治療便秘的，建議飯前空腹吃三顆，別喝水就可以了。意見建議：同時一定要注意控制飲食，要均衡營養(yǎng)，不要吃油炸食物，易上火的食物，建議適當(dāng)多鍛煉身體，可以配合服用促進(jìn)腸胃蠕動的藥物來幫助緩解，建議多食新鮮的蔬菜，適當(dāng)多喝水，不要吃辛辣和刺激的食物。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-04-19 2801次

• 中藥辣木籽的作用
  辣木籽是辣木樹的種子，辣木籽在排毒，加速新陳代謝方面有一些比較好的表現(xiàn)?？傮w來說，辣木籽在降低血脂血壓，減肥瘦身，調(diào)節(jié)腸胃，保護(hù)肝臟，戒酒，增強(qiáng)人體免疫力方面具有顯著療效。另外它可以殺菌，瘦身，降脂，降血壓，調(diào)節(jié)腸胃功能，抗紫外線，潤膚，營養(yǎng)頭發(fā)，保濕等。目前辣木籽廣泛應(yīng)用于化妝美容行業(yè)，主要功效有
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 229次

• 辣木籽的功效與作用
  辣木籽功效有以下幾方面：辣木籽能顯著增強(qiáng)人體免疫力。它含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素及多種微量元素，這些營養(yǎng)物質(zhì)對提升免疫系統(tǒng)功能至關(guān)重要，長期服用可有效提高身體抵抗力，預(yù)防多種疾病。辣木籽在降低血糖、血脂和血壓方面具有顯著效果。多項(xiàng)臨床研究表明
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-14 0次