問老人家骨質(zhì)疏松吃什么好
病情描述:
老人家骨質(zhì)疏松吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
老年人骨質(zhì)疏松的飲食,首先是可以吃一些含鈣量比較豐富的食物,比如牛奶、豆類、蝦皮、排骨、雞蛋、禽類等等,這些都是含鈣量比較豐富的食物。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素d,適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些蔬菜水果,因?yàn)槭卟怂锖胸S富的維生素。同時(shí)要注意多曬太陽,這些對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松是非常有效的。
意見建議:
為你推薦
-
老人家遺尿癥吃什么藥老人出現(xiàn)遺尿,首先要檢查明確原因。對(duì)于老年人來講,容易出現(xiàn)尿不盡,排尿時(shí)間長(zhǎng),還有遺尿等癥狀,多是由于腎氣不足導(dǎo)致的,通??梢猿砸恍┭a(bǔ)腎除濕的藥來調(diào)理。老人尿遺尿癥對(duì)老年人的身體還有心理都會(huì)造成一定的影響。尿液容易侵蝕皮膚,造成皮膚感染的情況,還有可能會(huì)引起腎臟方面的疾病。除此之外也會(huì)給老年人的心理造成很大的負(fù)擔(dān),有可能引發(fā)心理障礙,因此積極的治療是很有必要的。服用溫腎除濕的藥物可以選擇一些中成藥,例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物,不僅溫腎除濕,并且能夠溫中健脾,對(duì)遺尿的癥狀有一定的治療效果。如需使用溫腎蘇拉甫片,或想要了解更多的用藥知識(shí),可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:23
-
骨質(zhì)疏松吃什么好骨質(zhì)疏松的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┖}豐富的食物,比如奶制品、豆制品、魚、蝦等食物,還有新鮮的水果蔬菜等,富含豐富維生素的食物。在補(bǔ)鈣的同時(shí),也要注意補(bǔ)充維生素D,維生素D可以促進(jìn)鈣的吸收。當(dāng)然僅僅是通過補(bǔ)鈣,對(duì)于改善骨質(zhì)疏松的效果是有限的,通常還是需要服用治療骨質(zhì)疏松的藥物的。骨質(zhì)疏松癥患者大多數(shù)是老年男性和絕經(jīng)后女性,以骨量降低和正常骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞為特征。臨床上一般可以應(yīng)用阿侖膦酸鈉片等藥物,對(duì)破骨細(xì)胞的活性進(jìn)行抑制,減少骨吸收,比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物,可以增加骨密度,降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。服用藥物時(shí)應(yīng)在清晨用一滿杯的白開水送服,服藥后至少30分鐘內(nèi)病人應(yīng)避免躺臥,不應(yīng)在就寢時(shí)和早上起床前服用。想要了解更多用藥知識(shí),一定要咨詢醫(yī)師或藥師。02:40
-
老人家骨質(zhì)疏松吃什么好老人家骨質(zhì)疏松主要吃一些富含鈣質(zhì)的食物比較好,富含鈣質(zhì)的食物最常見的就是我們的瘦肉,還有動(dòng)物的肝臟,另外我們的魚蛋奶等等都富含鈣質(zhì)。再加上一些海鮮比如說蝦和蟹,這些也都含有鈣質(zhì)。所以老人家骨質(zhì)疏松多吃這些富含鈣質(zhì)的食物比較好,主要原因是因?yàn)槲覀児琴|(zhì)疏松的治療,它有一個(gè)就是食物補(bǔ)鈣。那多吃富含鈣質(zhì)的食物就相當(dāng)于一個(gè)食物補(bǔ)鈣的作用,所以在一定程度上,可以延緩我們骨質(zhì)疏松癥的一個(gè)進(jìn)展。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣針對(duì)老年人存在的骨質(zhì)疏松,在補(bǔ)鈣方面可以采取如下幾種方式。1、首先要給患者定期的服用一些補(bǔ)充鈣質(zhì)的藥物,比如可以給患者吃一些常見的碳酸鈣,乳酸鈣,葡萄糖酸鈣之類的藥物,另外還有一些液體鈣吸收起來是比較好的,所以比較適合老年人。除此以外,在補(bǔ)鈣的同時(shí)還需要給患者補(bǔ)充一些維生素D,因?yàn)榫S生素D的攝入是有利于鈣質(zhì)的吸收以及利用的,建議患者可以常規(guī)的吃一些骨化三醇。2、在患者補(bǔ)充上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些脂溶性的維生素,比如患者可以多吃一些魚肝油,這樣可以促進(jìn)上述營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的利用。3、此類患者在飲食上,還要多吃一些富含鈣,蛋白質(zhì)的食物,比如要多吃一些魚肉、牛奶之類的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
-
老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣病情分析:老人家骨質(zhì)疏松的話,也要根據(jù)具體的癥狀以及檢測(cè)的相關(guān)結(jié)果等,綜合分析判斷制定治療方案的。一般來講,可以通過飲食補(bǔ)鈣,必要的話,也可以應(yīng)用一些藥物進(jìn)行補(bǔ)鈣的,比如可選擇葡萄糖酸鈣,碳酸鈣或者枸櫞酸鈣等。意見建議:骨質(zhì)疏松癥的治療,也不能僅靠補(bǔ)充鈣劑的,還需要應(yīng)用雙磷酸鹽制劑以及降鈣素,或者補(bǔ)充活性維生素d等。
-
老人家便秘吃什么好病情分析:如果是有老年人便秘的情況下,建議是可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,,可以起到很好的飲食調(diào)理的作用,平時(shí)的時(shí)候也是可以吃一些清粥或者是小米粥。意見建議:日常的生活中要經(jīng)常性的活動(dòng),否則是非常容易導(dǎo)致胃部的蠕動(dòng)過慢,適當(dāng)?shù)囊彩强梢苑靡嫔蛘呤瞧渌N類的藥物,進(jìn)行調(diào)理和治療。
-
老人家骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣針對(duì)老年人存在的骨質(zhì)疏松,在補(bǔ)鈣方面可以采取如下幾種方式。1、首先要給患者定期的服用一些補(bǔ)充鈣質(zhì)的藥物,比如可以給患者吃一些常見的碳酸鈣,乳酸鈣,葡萄糖酸鈣之類的藥物,另外還有一些液體鈣吸收起來是比較好的,所以比較適合老年人。除此以外,在補(bǔ)鈣的同時(shí)還需要給患者補(bǔ)充一些維生素D,因?yàn)榫S生素D的攝入是有
-
老人家摔斷骨吃什么好得快老人家摔斷骨是一種較大的創(chuàng)傷,創(chuàng)傷修復(fù)需要一個(gè)較長(zhǎng)的過程,我們需要補(bǔ)充高蛋白易消化,高維生素,高鈣的食物,促進(jìn)機(jī)體的的快速康復(fù):第一、食用高蛋白類的食物,如牛奶,魚類,豆制品類等。第二、多吃含鈣質(zhì)和磷多的食物,如蝦皮。第三、多吃新鮮的水果和蔬菜以補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)。第四、少吃油膩,高糖,高