問(wèn)飲食不合理會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/span>
病情描述:
飲食不合理會(huì)導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?
答醫(yī)生回答
病情分析:
飲食不合理,容易患有高血壓。高血壓除了與遺傳環(huán)境有一定關(guān)系以外與生活習(xí)慣關(guān)系非常的大。所以患有高血壓的患者要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,首先要注意清淡飲食,控制食鹽的攝入量,每日食鹽攝入不超過(guò)六克。平時(shí)不要吃太油膩的食物,不要吃含膽固醇含量比較高的食物,如蛋黃、動(dòng)物的內(nèi)臟等。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
降壓治療方案不合理怎樣造成難治性高血壓降壓治療的方案不合理,怎么造成難治性高血壓。其實(shí)我們知道難治性高血壓,它有幾個(gè)方面的原因,一個(gè)是遺傳因素,一個(gè)是他的假性的難治,還有一些人是他的食物藥物,所產(chǎn)生了血壓的明顯的增高,它或者是影響了降壓藥物的效果,或者是導(dǎo)致血壓的增高,或引起血壓難控制,還有一些人他是由于一些,繼發(fā)性的因素導(dǎo)致了血壓增高,從而使得血壓難以控制,所以在高血壓的,特別是頑固性高血壓的。治療的過(guò)程當(dāng)中,我們通過(guò)調(diào)整生活方式,作為治療高血壓的基礎(chǔ),在這個(gè)基礎(chǔ)上選擇合理的藥物,就是非常非常重要的,現(xiàn)在我們通常會(huì)選用三種藥物,來(lái)治療頑固性高血壓的病人,一種就是鈣離子拮抗劑,一種就是有一些患者知道的,ACEI或者是ARB類的藥物,這兩類藥物我們?cè)谂R床上,通常是只選擇一種,第三個(gè)藥物就是選擇利尿劑,所以這三個(gè)藥物組合起來(lái),能夠把大多數(shù)病人的血壓控制好,但是在臨床上我們也發(fā)現(xiàn)了,有些病人他可能,盡管他吃了很多的降壓藥物,但是在降壓藥物里邊,他沒(méi)有包含利尿劑,這些病人實(shí)際上,他的血壓得不到控制,可能是由于他藥物使用,比如說(shuō)沒(méi)有包含利尿劑所導(dǎo)致的,這種血壓它也不是一個(gè)嚴(yán)格意義上的難治性高血壓。01:55
-
高血脂導(dǎo)致高血壓?jiǎn)?/div>高血脂是非常常見(jiàn)的一種代謝性的疾病,主要表現(xiàn)是血脂水平的升高,也就是血液中甘油三酯的升高,以及膽固醇低密度脂蛋白的升高,長(zhǎng)期高血脂會(huì)造成動(dòng)脈硬化,動(dòng)脈斑塊的形成,心腦血管狹窄等等,對(duì)心腦血管有很大的一個(gè)不利的影響。那么高血壓和高血脂之間的關(guān)系,它們可能有共同的發(fā)病機(jī)制,比如說(shuō)包括年齡的因素,包括自身的遺傳的、代謝的因素,同時(shí)也有這種不健康的生活方式,是導(dǎo)致高血壓和高血脂的共同的因素,比如運(yùn)動(dòng)減少、肥胖,或者說(shuō)是這種油膩飲食等等。那么高血脂和高血壓之間,并沒(méi)有直接的因果關(guān)系,但是長(zhǎng)期高血脂的人,如果動(dòng)脈硬化,可能也會(huì)造成高血壓的幾率會(huì)增加。01:16飲食不合理容易患高血壓?jiǎn)?/div>現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,壓力巨大工作忙碌,很多人的飲食變得不科學(xué)無(wú)計(jì)劃,例如過(guò)量脂肪酸攝入不合理等,不知不覺(jué)中就增加了高血壓的發(fā)病率。高血壓患者在飲食上要注意哪些:一,要限制鹽的攝入,人體攝入過(guò)多的鹽會(huì)使那滯留在體內(nèi),引起細(xì)胞外液量加大導(dǎo)致血壓上升和血管損傷,屬于高血壓病人飲食中一定要限制鹽的攝入,可以選擇低鈉鹽。而鉀是高血壓患者需要多瘦的食物,因?yàn)殁浤軌蚣涌炷懝檀嫉拇x,使血管彈性增加,還可以改善心肌的收縮能力,但是一定要注意監(jiān)測(cè)電解質(zhì)的變化。二,需要限制煙酒,香煙中的尼古丁是人體中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)興奮加快心率引起小動(dòng)脈收縮而導(dǎo)致血壓升高,喝酒也會(huì)一樣是人的心率加快血管收縮導(dǎo)致血壓升高,所以一定要限制煙酒。三,要限制脂肪的攝入,進(jìn)食動(dòng)物脂肪很容易加重高血壓患者的病情,可以選擇用植物油來(lái)代替動(dòng)物油,多吃含有豐富不飽和脂肪酸的食物,可以起到預(yù)防高血壓并發(fā)癥的作用,減少血栓形成增加血管的活力。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54”不合理膳食導(dǎo)致的心血管疾病?不良的飲食習(xí)慣對(duì)心血管病的發(fā)病的影響是多方面的。過(guò)量的熱量攝入能導(dǎo)致而超重和肥胖,攝入過(guò)多的膽固醇,飽和脂肪等可引起血脂紊亂,攝入較多的鹽,較少的鉀,較少的蔬菜水果等可以通過(guò)影響血壓的影響到而心血管疾病的發(fā)生。有研究通過(guò)改變食譜結(jié)構(gòu),選擇富含蔬菜、水果,低脂乳制品、果仁、白肉等食物,營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度上看具有低脂肪,低膽固醇,高鈣,高鉀,高鎂和高纖維素的食物,對(duì)預(yù)防和控制高血壓具有明顯的效果。膳食聯(lián)合低鈉膳食降壓效果別單純的膳食和控制鈉鹽攝入效果更顯著。新發(fā)表的研究結(jié)果也顯示通過(guò)合理的搭配膳食結(jié)構(gòu),可以有效的降低血壓,改善血脂,并通過(guò)了降低心血管疾病預(yù)期的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。因而保持健康的飲食模式對(duì)于預(yù)防心血管疾病尤為重要。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”不合理使用抗生素造成耳聾怎么辦病情分析:不合理使用抗生素造成耳聾的情況,需要盡早就診,進(jìn)行耳部的詳細(xì)檢查,要進(jìn)行聽(tīng)力學(xué)功能檢查,及時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的藥物治療,有部分患者可能會(huì)有一定程度的改善。意見(jiàn)建議:人們需要注意合理用藥,盡量避免使用一些具有耳毒性的藥物。長(zhǎng)期接觸噪音環(huán)境,規(guī)律作息,保持健康的生活方式。高血壓要進(jìn)行合理膳食嗎高血壓的患者一定要進(jìn)行合理的膳食,這個(gè)時(shí)候一定要低鹽,低糖,低脂飲食,多吃鹽,會(huì)造成水鈉潴留,這個(gè)時(shí)候會(huì)加重高血壓的癥狀,另外,高血壓的患者容易并發(fā)冠心病等疾病,如果再出現(xiàn)了糖尿病和高脂血癥,反而更容易發(fā)生腦梗塞和冠心病。飲食不合理容易患高血壓?jiǎn)?/div>現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,壓力巨大工作忙碌,很多人的飲食變得不科學(xué)無(wú)計(jì)劃,例如過(guò)量脂肪酸攝入不合理等,不知不覺(jué)中就增加了高血壓的發(fā)病率。高血壓患者在飲食上要注意哪些:一,要限制鹽的攝入,人體攝入過(guò)多的鹽會(huì)使那滯留在體內(nèi),引起細(xì)胞外液量加大導(dǎo)致血壓上升和血管損傷,屬于高血壓病人飲食中一定要限制鹽的攝入,可以選不合理用藥的主要表現(xiàn)有哪些不合理用藥的主要表現(xiàn)一般有病情得不到緩解、病情加重、藥物過(guò)敏等。1、病情得不到緩解:在用藥的時(shí)候,如果藥物劑量過(guò)少,一般治療效果會(huì)比較差,可能會(huì)使病情不能有效的得到改善,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用合適劑量很多藥物進(jìn)行治療。2、病情加重:如果沒(méi)有合理的用藥,使病情沒(méi)有得到好的控制,可能還會(huì)使病情出現(xiàn)加重的情健康自測(cè)
健康自測(cè)大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)
醫(yī)院資訊