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怎么能緩解孕吐反應(yīng)

女, 31歲

2020-09-07 855次

病情描述:

怎么能緩解孕吐反應(yīng)

醫(yī)生回答

病情分析:

出現(xiàn)孕吐反應(yīng)時,應(yīng)該注意及時的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多食用一些易消化的食物,還要注意少食多餐,避免食用特別油膩的食物,可以多吃一些蔬菜水果。如果孕吐反應(yīng)嚴(yán)重,可以口服維生素b6來緩解。

意見建議:

懷孕是一個復(fù)雜的生理過程,建議在整個孕期孕婦注意定期的行產(chǎn)前檢查。注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,可以多做一些有氧運(yùn)動,比如游泳,瑜伽,慢走等等。

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