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問(wèn)脛骨髁間棘骨折多久可以跑步

男, 27歲

2020-06-28 1588次

病情描述:

脛骨髁間棘骨折多久可以跑步

醫(yī)生回答

病情分析:

脛骨髁間棘骨折,如果要進(jìn)行跑步,需要半年左右。因?yàn)檫@個(gè)部位的骨折恢復(fù)的比較慢,而且骨折后期要避免長(zhǎng)期負(fù)重的動(dòng)作,不要長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度的行走。

意見(jiàn)建議:

骨折在恢復(fù)期間,可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物??梢源龠M(jìn)骨質(zhì)的愈合,可以增加骨折的穩(wěn)定性,不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。

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