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月經(jīng)來能不能吃黑豆

女, 29歲

2020-06-26 1167次

病情描述:

月經(jīng)來能不能吃黑豆

醫(yī)生回答

病情分析:

來月經(jīng)的時候是可以吃黑豆的,吃黑豆雖然含有雌激素成分,但是吃黑豆的量并不足以影響月經(jīng)。在非月經(jīng)期也可以吃黑豆的,能夠促進卵泡的生長發(fā)育。對備孕也有一定的好處。

意見建議:

在來月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣寒涼的食物就可以。由于來月經(jīng)期間體質(zhì)相對比較弱,多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物增強體質(zhì)。

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