問(wèn)年輕人經(jīng)常腰疼怎么緩解疼痛
病情描述:
年輕人經(jīng)常腰疼怎么緩解疼痛
答醫(yī)生回答
病情分析:
年輕人經(jīng)常腰疼可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)應(yīng)用非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療,效果是不錯(cuò)的。如果覺(jué)得西藥副作用過(guò)于多,也可應(yīng)用壯骨藥酒等中成藥緩解疼痛,此藥酒可以用于治療風(fēng)寒濕痹、四肢拘攣、半身不遂等病證。同時(shí)可以配合物理治療,如針灸、推拿、按摩等緩解疼痛,癥狀嚴(yán)重的患者則需要通過(guò)手術(shù)治療等方式進(jìn)行緩解。
意見(jiàn)建議:
患者在日?;顒?dòng)中應(yīng)避免過(guò)度沖撞、跳躍等動(dòng)作,可采用步行、游泳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),注意運(yùn)動(dòng)中不要引起或加重腰痛,如腰部有疼痛時(shí)應(yīng)避免腰部扭轉(zhuǎn)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)。除了有氧運(yùn)動(dòng),患者還應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下適時(shí)進(jìn)行腰背部肌肉的鍛煉。運(yùn)動(dòng)時(shí)衣著寬松舒適,運(yùn)動(dòng)前后要放松肌肉,運(yùn)動(dòng)時(shí)用力要求柔和、緩慢。
如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
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年輕人會(huì)得肝癌嗎肝癌主要是與慢性肝病疾病有關(guān),大部分肝癌都有不同程度的肝硬化,而那些長(zhǎng)期飲酒以及大量飲酒的人群更容易患有肝癌,其他和飲食習(xí)慣、生活習(xí)慣以及環(huán)境等遺傳因素相關(guān)。所以說(shuō),年輕人也可能得肝癌。特別是那種有乙肝大三陽(yáng)或者乙肝小三陽(yáng)攜帶的人群,平時(shí)又經(jīng)常喝酒,家族又有患有肝癌的病史,這種情況更可能患有肝癌,所以年輕人也不能忽視。如果有乙肝攜帶,需要定期檢測(cè)肝功能,乙肝兩對(duì)半以及甲胎蛋白,上腹部的彩超或者上腹部ct。如果發(fā)現(xiàn)異常,也需要盡早的處理。肝癌早期的治療,手術(shù)是治療肝癌的首選。手術(shù)方法有根治性肝切除,姑息性肝切除等。對(duì)不能切除的肝癌可根據(jù)具體情況,采用術(shù)中肝動(dòng)脈結(jié)扎、肝動(dòng)脈化療栓塞、射頻、冷凍、激光、微波等治療有一定的療效。原發(fā)性肝癌也是行肝移植手術(shù)的指征之一。01:18
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年輕人高血壓怎么辦?在臨床工作當(dāng)中,我發(fā)現(xiàn)有家族史的、胖的年輕人,比較容易患高血壓病,患了高血壓也并不可怕,可以通過(guò)生活方式的調(diào)理,首先要戒煙限酒?,F(xiàn)在年輕人外面的應(yīng)酬比較多,經(jīng)常的喝酒,這對(duì)血壓沒(méi)有好處,盡量不喝酒,少喝酒。如果吸煙的話一定要戒掉,因?yàn)槲鼰熍c高血壓,與動(dòng)脈硬化,與心腦血管病的發(fā)生密切關(guān)聯(lián),戒煙能夠減少這些疾病的發(fā)生,無(wú)論什么時(shí)候戒煙都是有益處的,飲食的控制,年輕人經(jīng)常去外面吃吃喝喝,吃的鹽比較多也比較油膩,這個(gè)對(duì)控制血壓是不好的,而且容易吃胖。所以盡量少在外面吃喝,在家以清淡飲食為主,記住一定要低鹽,低脂飲食,還有就是運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的年輕人生活,工作壓力非常大,很少參與運(yùn)動(dòng),這對(duì)身體沒(méi)有好處,要每周運(yùn)動(dòng)四次以上每次時(shí)間超過(guò)30分鐘進(jìn)行游泳、騎車、慢跑等等有氧運(yùn)動(dòng),減少激烈的運(yùn)動(dòng),比如搏擊、劃船這種激烈的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于年輕的高血壓患者,可能會(huì)誘發(fā)心絞痛,應(yīng)該避免過(guò)分劇烈的運(yùn)動(dòng),通過(guò)飲食及運(yùn)動(dòng)的調(diào)理,控制理想的體重,對(duì)年輕的高血壓患者非常有好處。02:47
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年輕人腰疼在臨床上對(duì)于年輕人引起腰痛的原因還是非常多的,最為常見(jiàn)的考慮還是以下幾種情況引起的病人出現(xiàn)腰痛的情況。比如腰肌的勞損,局部的筋膜炎,腰肌的扭傷,椎間盤的突出,韌帶的炎癥或者是強(qiáng)直性脊柱炎,都會(huì)引起年輕人出現(xiàn)腰痛癥狀的。在就是比如腎臟的問(wèn)題,如果有腎結(jié)石或者是腎結(jié)核或者是腎的腫瘤也會(huì)引起腰痛的。女性如果婦科炎癥也會(huì)引起腰部出現(xiàn)牽涉性疼痛癥狀的。所以對(duì)于年輕人引起腰痛的原因還是非常多的,具體是什么原因引起的,還需要根據(jù)病人具體疼痛的部位,疼痛的性質(zhì)并結(jié)合一些輔助的檢查來(lái)明確診斷到底是什么原因引起的,積極的進(jìn)行對(duì)癥治療就可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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年輕人坐久了腰疼緩解對(duì)于年輕人坐久了以后,出現(xiàn)的腰部疼痛情況,主要是長(zhǎng)時(shí)間坐著以后,不注意坐姿導(dǎo)致的腰部肌肉勞損,或者是韌帶的勞損及腰肌筋膜炎的情況。如果病人出現(xiàn)的腰部疼痛位于中間的兩側(cè),在腰中部,就考慮與腰部肌肉勞損有關(guān),腰底部就考慮與腰肌筋膜炎有關(guān),而對(duì)于腰中間的部位,考慮腰部韌帶的勞損引起的疼痛,所以出現(xiàn)這種情況以后,平時(shí)一定要多注意保暖,坐著時(shí)多注意坐姿,并且坐著半小時(shí)一定要起身牽拉一下腰部,并且旋轉(zhuǎn)腰部,來(lái)放松腰部的肌肉和韌帶。疼痛明顯可以行腰部的熱敷處理,如果病人有明顯的癥狀,影響坐著,可以適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的抗炎藥物來(lái)緩解疼痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
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年輕人腰疼怎么治療年輕人出現(xiàn)了腰部疼痛,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重。要睡硬板床休息,可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,如果不能夠有效減輕的話,需要善腰椎核磁共振檢查進(jìn)行明確。
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年輕人肩膀痛怎么緩解病情分析:年輕人出現(xiàn)肩膀疼痛,最常見(jiàn)的就是肩周炎或者是頸肩部的肌肉勞損以及頸椎病而引起的。意見(jiàn)建議:可以運(yùn)用一些消炎止痛、活血化瘀的藥膏用來(lái)外敷,或者利用一些物理治療,或者中醫(yī)的針灸推拿療法,來(lái)對(duì)癥處理,效果都是比較好的。如果是頸椎病也可以結(jié)合頸椎牽引來(lái)治療。
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年輕人站時(shí)間久了腰疼如果青年人長(zhǎng)時(shí)間站立以后出現(xiàn)了腰部疼痛的情況,說(shuō)明有腰部肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)勞損的情況,特別是病人如果有腰部勞損的情況,長(zhǎng)時(shí)間站立,會(huì)導(dǎo)致腰部椎體持續(xù)性的受壓,以及出現(xiàn)腰部肌肉持續(xù)性的受力牽拉,從而導(dǎo)致勞損的組織出現(xiàn)明顯的痙攣水腫,從而就會(huì)引起腰部的疼痛。所以說(shuō)對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間站立的病人,平時(shí)一定要多注