問腰椎間盤突出可以站著工作嗎
病情描述:
腰椎間盤突出可以站著工作嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎間盤突出可以站著工作,但應(yīng)注意避免長時間站立,最好站立時間不超過三十分鐘且注意休息,因為長時間站立上身重心會集中在腰部,導致腰椎間盤受力增大,有可能加重髓核突出從而壓迫神經(jīng)根。
意見建議:
腰椎間盤突出急性期建議臥床休息,減輕腰椎間盤壓力,同時采取針灸、牽引等理療緩解癥狀。如果病情嚴重,保守效果不滿意,應(yīng)手術(shù)治療?;颊呷粘?yīng)避免劇烈運動,注意腰部防寒保暖。
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間,外邊有纖維環(huán),中間有髓核,這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動,也可以有一定幅度的活動,使得我們彎腰、后伸,這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性,有一定的活動幅度,如果縱向的受力大,擠壓椎間盤,有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱,就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的,是這個突出壓迫坐骨神經(jīng),引起坐骨神經(jīng)痛,就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出,在這個椎管以外的部位突出,在臨床上我們不太重視,因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。01:36
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腰椎間盤突出可以根治嗎?實際腰椎間盤突,從它的發(fā)病機理來講,是一種勞損或者外傷引起的椎間盤的退變,甚至于突出對神經(jīng)有壓迫,發(fā)病的過程外傷是我們所不能避免的,所以外傷除根無從談起。腰椎的勞損和機體的老化也是我們不能完全避免的事情。所以腰椎間盤經(jīng)過一次治療或者幾次治療,癥狀消失了,或者腰椎間盤突出得到了明顯地改善,那么這個能不能除根,在于我們后期的康復手段,還有治療是不是合適,也就是說我們能不能想到我之前是由于什么原因?qū)е碌淖甸g盤突出。如果把導致椎間盤突出的原因全部都注意,這個非常重要的預(yù)防環(huán)節(jié),相對除根當然機體的老化,還有我們整體的人的功能的下降是不可避免的。所以它的根除也是相對的,就是我們做的各種方面都做得非常好的情況下,也不能說完全預(yù)防它的復發(fā),我們只能盡可能的減少它的復發(fā)。所以根除兩方面的內(nèi)容如果你做得好康復鍛煉做的好把,你以前導致椎間盤突出的這些原因盡可能地避免掉,那么我們可以有效地減少復發(fā)的機會,絕對的根除這是肯定做不到的。02:03
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腰椎間盤突出可以站著工作嗎腰椎間盤突出患者可以站立工作,但是需要嚴格控制工作的時間。具體情況如下:腰椎間盤突出患者如果在癥狀的穩(wěn)定期,可以站立工作,但是工作時間需要控制一小時以內(nèi),工作一小時一定要及時的臥床休息,減輕腰椎的負荷,否則腰椎間盤突出可以誘發(fā)急性腰椎疼痛,并伴有腰椎活動受限。如果患者是癥狀的發(fā)作期,有腰部疼痛,甚至下肢的麻木,則此時不能夠站立工作,需要進行治療。包括持續(xù)臥床休息2-3周,腰椎牽引,推拿按摩等綜合治療,使臨床癥狀完全消失后再恢復站立工作。語音時長 01:10”
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腰椎間盤突出站著好嗎腰椎間盤突出它是指椎間盤當中的髓核組織已經(jīng)突破了椎間盤后方的纖維環(huán),但是后方的后縱韌帶還是比較完整的,大部分情況下,僅僅是一種影像學上的描述。在ct以及腰椎磁共振上可以達到清晰的顯示,并且一般不會引起明顯的癥狀,這個時候不需要特殊的治療,所以這種情況下站著也是可以的,但是要注意避免長時間站立。長時間站立容易導致椎間盤受力更加明顯,容易加重椎間盤的突出,甚至會出現(xiàn)腰疼、腿疼的癥狀,同時也要避免久坐、避免彎腰,更不能彎腰負重。如果腰椎椎間盤突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的癥狀,最好不要站著,最好要多睡硬板床休息,不管是側(cè)躺,也可以平躺休息,能夠有效地減輕椎間盤突出的程度,緩解癥狀。語音時長 1:14”
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腰椎間盤突出可以工作嗎腰椎間盤突出僅僅是一種影像學的描述,如果沒有明顯的癥狀,不需要特殊的治療,這種情況下可以適當?shù)倪M行工作,但是要避免長時間一個姿勢,尤其注意避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負重。如果椎間盤突出已經(jīng)引起了神經(jīng)的損害癥狀,需要積極的注意休息,這種情況下是不能夠進行工作的。
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腰椎間盤突出站著好嗎病情分析:對于腰椎間盤突出,如果沒有明顯的癥狀也是可以站立的,但是一定要注意避免久站,站立時間太長,容易導致腰椎間盤突出加重,從而會引起臨床癥狀。意見建議:對于腰椎間盤突出,最主要的還是多睡硬板床休息,避免久坐,避免彎腰,也不能長時間坐立,更不能彎腰負重,適當?shù)倪M行腰背部的肌肉功能鍛煉,能夠有效的減輕椎間盤突出的程度和速度。
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腰椎間盤突出可以站著工作嗎腰椎間盤突出一般是指腰椎間盤突出癥,腰椎間盤突出癥一般是可以站著工作的,但是需要注意不可以長時間站著工作,因為在長時間站著工作的時候,腰椎周圍的肌肉處在緊張的狀態(tài)下容易形成腰部肌肉的勞損,腰椎力量減弱對于腰椎的穩(wěn)定性保護性就會減弱,容易進一步導致腰椎間盤突出癥加重。腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一
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腰椎間盤突出可以站著工作嗎腰椎間盤突出患者在一定條件下可以站著工作。如果站著工作的時間相對較短,且工作強度不大,通常是可以承受的。但要注意站立時的姿勢,避免長時間保持一個姿勢不動。站立時,應(yīng)保持脊柱自然彎曲,避免過度前傾或后仰,可以將重心稍微放在前腳掌,以減輕腰部的