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• 三伏天養(yǎng)生

  一年四季都是養(yǎng)生的一個時候，只不過不同的季節(jié)，不同的時候，它養(yǎng)生的注意事項不一樣，三伏天養(yǎng)生：第一個，從飲食角度來考慮，我們要多吃水果，因為夏季是水果比較豐富的季節(jié)，少吃油膩的。夏季特別在南方它比較潮濕，夏季潮熱，濕熱比較重，如果我們吃油膩的，會加重這種濕熱，我們可以多吃一些姜，老百姓有一句俗語，叫冬吃蘿卜夏吃姜。這是為什么呢，這就是因為姜它是一個溫性，陽性的一個食物，三伏天又是咱們一年四季當(dāng)中，這個陽氣最重的時候，我們吃姜以后，可以改善我們身體的，陰陽平衡狀態(tài)，特別對于陽虛的病人更好一些.第二個是從運(yùn)動方面，因為夏天比較炎熱，我們運(yùn)動要適量，盡量不要進(jìn)行那種劇烈的，長期的運(yùn)動，這樣特別容易傷陰。第三個方面，從保健的手段來說，最好可以做艾灸，或者是三伏貼，對于這種虛證的病人，特別是陽虛氣虛的病人來說，做三伏貼，做艾灸特別好。三伏天是大自然陽氣最重的一個季節(jié)，如果我們體內(nèi)是陽虛的，我們可以借助于大自然的陽氣，補(bǔ)充我們自己的陽氣，對于預(yù)防這種氣虛陽虛的疾病，是有好處的。

  

  02:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 112332次

• 三伏貼治風(fēng)濕嗎？

  風(fēng)濕，它的概念是非常廣的，那么它目前分十大類和一百多種疾病。三伏貼，是在我們?nèi)敕?，頭伏、中伏和三伏，那么在這三個時間節(jié)點(diǎn)，然后選擇我們?nèi)梭w的有一些穴位，來配的一些中藥，進(jìn)行敷貼。那么敷貼之后，那么希望能夠通過這個敷貼之后產(chǎn)生一些反應(yīng)，然后來刺激我們的人體的一些免疫等等，來激發(fā)一些免疫反應(yīng)，從而來提高我們預(yù)防疾病的一個作用。可能這些三伏貼，對于部分的一些風(fēng)濕，比方說骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎，然后就是脊柱關(guān)節(jié)病、類風(fēng)濕，可能會有一定的作用。但是我們不建議，對有一些疾病，比方說系統(tǒng)性紅斑狼瘡等等，這些患者使用。也不建議在用大量的免疫制劑，和激素的時候使用。因為就是這些患者往往容易合并感染，那么敷貼，有部分病人可能會刺激皮膚，導(dǎo)致皮膚的一個破潰，這樣他就容易出現(xiàn)感染，那么而且感染非常不容易控制。

  

  01:54
  楊惠琴 主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-16 11400次

• 三伏天治哮喘
  一、首先可以利用穴位作用，運(yùn)用敷貼療法來刺激體表的穴位，經(jīng)過經(jīng)脈以及傳導(dǎo)和調(diào)整，這樣可以糾正腑臟的偏衰，改善經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行，對于五臟六腑的生理功能和病理的狀態(tài)都是特別良好的，溫和的治療和調(diào)理作用以達(dá)到以固膚以及以表脫毒，以經(jīng)通臟，還有以穴驅(qū)邪，扶正強(qiáng)身的作用。二、可以進(jìn)行藥效的作用，藥物直接敷貼于體表穴位之上，藥性透過表腠理，由表及里，滲透達(dá)皮下組織，一方面在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對優(yōu)勢，另一方面可以通過經(jīng)絡(luò)的貫通運(yùn)行，直達(dá)腑臟失調(diào)、經(jīng)期失調(diào)的病所，發(fā)藥物的歸根和功效的以及其他作用，從而能發(fā)揮最大的全身藥理效應(yīng)。還有平時一定要定期周期性的鍛煉來提高自身的免疫力，因為自身的免疫力強(qiáng)才能抵御各種病毒的入侵。
  語音時長 1:25”
  劉勇 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 3557次

• 三伏天如何治療關(guān)節(jié)炎
  三伏天治療關(guān)節(jié)炎有如下原則：一，少游泳，不要因為三伏天天氣炎熱就增加游泳頻率，游泳次數(shù)過多會對關(guān)節(jié)炎造成一定的破壞。二，注意休息，充足的休息是關(guān)節(jié)炎恢復(fù)的重要保障。三，配合一些消炎止痛類藥物，比如雙氯芬酸鈉腸溶片，對關(guān)節(jié)炎緩解癥狀和恢復(fù)是有很大幫助的。四，可以采取一些物理治療方法比如冷療、熱敷、針灸等等。五，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一些輕微的運(yùn)動，比如散步，慢跑，但一定不要過量，輕微的運(yùn)動可以對關(guān)節(jié)炎有恢復(fù)作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  胡建華 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-05 2411次

• 三伏天如何治療關(guān)節(jié)炎
  病情分析：在三伏天的時候，可以采取如下的方式來治療關(guān)節(jié)炎。第一，對于此類患者，在疾病的緩解期，可以使用三伏貼這樣的方式來起到緩解癥狀和防止病情繼續(xù)加劇或復(fù)發(fā)的作用。第二，對于該類患者還可以采取外用中藥熏洗的方式來進(jìn)行治療。第三，對于一些存在了急性或者是嚴(yán)重關(guān)節(jié)炎的患者，要使其去正規(guī)的骨科做規(guī)范的治療。意見建議：建議患有關(guān)節(jié)炎的患者，在三伏天的時候，首先要去骨科完成規(guī)范的治療，在此基礎(chǔ)上，如果病情穩(wěn)定的話，可以嘗試去正規(guī)中醫(yī)院的針灸推拿科來做三伏貼。另外，還可以去中醫(yī)院的骨傷科，請醫(yī)生開一些外用熏洗的中藥。
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-19 1702次

• 三伏天懷孕好嗎
  無論是三伏天還是其他時間，只要同房懷孕，這都是好事，但對于沒有生育要求的女性，無論是在什么時候懷孕都不是好事，因為需要做人流手術(shù)或者藥物流產(chǎn)來終止妊娠，而對于有生育要求的女性懷孕是沒有任何的時間要求，只要懷孕就是好事。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-17 2601次

• 三伏天艾灸膝蓋能治關(guān)節(jié)炎嗎
  三伏天艾灸膝蓋通常能治關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎的形成原因主要與遺傳因素、自身免疫系統(tǒng)紊亂等因素有關(guān)，主要包括類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。患病后在炎癥的不斷刺激下，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位腫脹、疼痛、活動范圍受限等癥狀。艾灸是以艾絨制作成的各種灸材為治療工具通過點(diǎn)燃后的熱量靠近或接觸病變部位，從而達(dá)到治療
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-10-08 0次

• 三伏天進(jìn)補(bǔ)原理
  三伏天進(jìn)補(bǔ)原理一般包括借助陽氣、驅(qū)寒祛濕、冬病夏治、順應(yīng)季節(jié)、改善體質(zhì)等，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、借助陽氣：三伏天是一年中陽氣最旺盛的時候，此時進(jìn)補(bǔ)可以借助陽氣的推動作用，更好地發(fā)揮補(bǔ)品的功效。2、驅(qū)寒祛濕：三伏天天氣比較炎熱，人體的毛孔長時間處于張開狀態(tài)，有利于體內(nèi)濕寒之氣的排出，
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-28 0次