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• 腰間盤突出導(dǎo)致腳麻怎么辦

  腰間盤突出導(dǎo)致腳麻，要改變?nèi)粘５纳罘绞?，?yán)格臥床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，可采取局部的熱敷，紅外線照射等物理方法進(jìn)行治療，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物。經(jīng)上述方法，治療無效，則應(yīng)及時(shí)采取微創(chuàng)手術(shù)治療。確定為腰椎間盤突出所導(dǎo)致的腳部麻木后，則需針對腰椎間盤突出癥進(jìn)行治療。一，改變?nèi)粘５纳罘绞?，避免腰背部過度的勞損，如避免久坐以及長時(shí)間的彎腰。二，嚴(yán)格臥床休息和有效減少椎間盤承受的壓力，緩解局部組織對于神經(jīng)根的壓迫。三，可采取局部的熱敷、紅外線照射等物理方法進(jìn)行治療，緩解疼痛。四，遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如阿司匹林、布洛芬等，激素藥物如糖皮質(zhì)激素等等，脫水藥物如甘露醇等治療。五，如果腰椎間盤突出比較嚴(yán)重，經(jīng)上述方法治療無效，則應(yīng)及時(shí)采取微創(chuàng)手術(shù)治療，才有可能徹底治愈。建議在平時(shí)生活中，應(yīng)養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意避免或者減少彎腰，保證充足的休息，避免過度的勞累，飲食上多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶、雞蛋、蝦皮、海帶等，對于該病的預(yù)防有一定的作用。

  

  02:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 10409次

• 腰間盤突出怎么鍛煉

  腰椎間盤突出，主要是由于外傷或者是由于腰椎長期的勞損、退變等原因造成的腰椎間盤纖維環(huán)的損傷、破裂、髓核移位，從原來的位置脫出來以后，壓迫神經(jīng)根及硬膜。腰椎間盤的突出及退變，同時(shí)可以造成腰椎椎間隙高度的下降，反過來又加重了腰椎的不穩(wěn)定。這種不穩(wěn)定，使新的髓核又會(huì)出來，導(dǎo)致壓迫的加重。所以腰椎鍛煉的目，主要是改善腰部的血液循環(huán)，減輕壓迫對神經(jīng)的刺激，改善它的血液循環(huán)，造成神經(jīng)的水腫，讓它消散的更快一些。加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，同時(shí)要穩(wěn)定腰椎。所以具體說來，就是在沒有癥狀的階段，我們可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├爝\(yùn)動(dòng)，做一些舒展運(yùn)動(dòng)，改善它的血液循環(huán)。同時(shí)可以做一些增強(qiáng)腰背肌的鍛煉，比如像平板支撐、小燕飛，還有五點(diǎn)支撐，還有仰臥平抬雙腿等這些運(yùn)動(dòng)。至于體育鍛煉，游泳是一個(gè)比較不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然標(biāo)準(zhǔn)瑜伽運(yùn)動(dòng)也是可以的。但是在癥狀期，我們還建議病人盡量多臥床休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲚p微的一些放松運(yùn)動(dòng)，但不建議在癥狀期進(jìn)行鍛煉。

  

  01:40
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 137878次

• 腰間盤突出經(jīng)常腰疼怎么辦
  腰椎間盤突出的患者，建議臥床休息，給予平臥位，需平臥在硬板床上，臥床休息可以緩解局部的疼痛，可以減輕負(fù)重以及人體本身的體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時(shí)可以給予局部進(jìn)行理療治療、牽引治療、給予外擦外涂消腫止痛類的藥物，局部進(jìn)行熱敷治療。如果疼痛比較明顯時(shí)可以配合口服消腫止痛類的藥物，減輕腰腿痛的癥狀。起床以后建議佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)，平常要盡量減少彎腰、負(fù)重、提重物的行為。如果經(jīng)過保守的治療以后，腰腿痛的癥狀緩解不明顯或者有加重的癥狀，出現(xiàn)了下肢麻木、不能行走的癥狀，建議要盡快住院治療，必要時(shí)手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:14”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-27 1814次

• 腰間盤突出腰疼怎么辦
  腰椎間盤突出引起了腰痛，如果疼痛比較劇烈，可以口服或者肌注一些止痛的藥物緩解癥狀，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，去了解腰椎間盤突出的程度，根據(jù)拍片的結(jié)果來決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。腰椎間盤突出，建議要臥床休息，取平臥位，需平臥在硬板床上。臥床休息，可以減輕負(fù)重，以及人體本身的體重對腰椎間盤的壓力，可以緩解疼痛。同時(shí)，可以給予理療治療，牽引治療，疼痛明顯時(shí)可以給予口服一些消腫止痛類的藥物，減輕腰腿痛的癥狀。起床后建議給予佩戴腰圍保護(hù)，減少彎腰負(fù)重的行為，如果癥狀很明顯，有神經(jīng)壓迫的癥狀時(shí)，必要時(shí)需要手術(shù)治療。
  語音時(shí)長 01:20”
  程業(yè)海 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 2169次

• 腰間盤突出腰疼嗎
  腰椎間盤突出會(huì)引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，通過神經(jīng)就會(huì)反射到腰部，引起腰椎疼痛，那么這種情況下首先還是要積極的注意休息，避免久坐，避免彎腰，更不能彎腰負(fù)重，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，也可以靜滴甘露醇注射液減輕椎管內(nèi)的壓力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-10 1302次

• 腰間盤突出腰疼怎么緩解
  病情分析：腰椎椎間盤突出會(huì)引起椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，通過神經(jīng)會(huì)反射到腰部，所以會(huì)引起腰的疼痛。如果疼痛非常劇烈，需要到醫(yī)院去完善腰椎磁共振檢查，明確椎間盤突出的具體程度。如果非常嚴(yán)重需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：不管疼痛大小都不能夠進(jìn)行推拿按摩，否則有可能會(huì)加重病情，導(dǎo)致馬尾神經(jīng)綜合癥。如果這間盤突出不嚴(yán)重，積極的注意休息就可以了，局部可以熱敷。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-16 1201次

• 腰間盤突出腰疼怎么辦
  腰椎間盤突出引起了腰痛，如果疼痛比較劇烈，可以口服或者肌注一些止痛的藥物緩解癥狀，建議盡快到醫(yī)院進(jìn)行拍片檢查，去了解腰椎間盤突出的程度，根據(jù)拍片的結(jié)果來決定是否需要進(jìn)行手術(shù)治療。腰椎間盤突出，建議要臥床休息，取平臥位，需平臥在硬板床上。臥床休息，可以減輕負(fù)重，以及人體本身的體重對腰椎間盤的壓力，可以
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2022-06-22 538次

• 腰間盤突出腰疼怎么辦
  腰間盤突出的患者出現(xiàn)腰疼，可以局部做一些熱療，熱敷，按摩，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下貼膏藥，拔罐，針灸，或者是服用非甾體類的藥物緩解疼痛。建議患者減少腰部活動(dòng)，盡可能臥床休息，避免因?yàn)檠炕顒?dòng)而造成腰部損傷加重，飲食上盡量吃一些清淡，容易消化的食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次